Wroeten, woelen, wonderen en durven doen op pad naar meer jij
Beter in je vel, minder stress en creatiever in je leven
Ik ben creatief coach, life coach en beeldend ACT-therapeut. Bij mij vind je een plek om op adem te komen en jezelf te ervaren—zonder moeten, zonder prestatiedruk.
Waar het wringt, kijken we samen. Met nieuwsgierigheid, speelsheid en verbeelding, zodat er ruimte ontstaat voor meer flow, lichtheid en verbinding in je leven en werk. Niet door harder te duwen, maar door anders te voelen, te creëren en te ontdekken. Steeds meer jij.
Coaching, creatieve therapie en kunstzinnige mindfulness in Gent, begeleiding naar minder stress, een minder vol hoofd en beter in je vel
Hoi, ik ben Meike Janssens, creatief coach, floreerbegeleider en kunstzinnig ACT-therapeut
Jouw kunstzinnige aansteker voor onconventionele rafeleindjes.
Ik ben je compagnon op weg naar creatieve vrijheid, innerlijke rust en ongeremde zelfexpressie. Je mag wroeten, ontdekken en steeds iets meer thuiskomen bij jezelf—met al je kleuren, contrasten en unieke kronkels.
Denken, voelen, doen – alles in beweging
Je bent geen optelsom van losse stukjes. Hoofd, hart en lijf werken samen. Daarom is mijn aanpak holistisch en ervaringsgericht – we gaan verder dan praten. We begrijpen niet alleen, we voelen en dóén, zodat er écht iets in beweging komt.
Creatieve mindfulness – speelsheid als zelfzorg
Met speelse en intuïtieve werkvormen stappen we samen in loslaten, experimenteren en onthaasten. Creativiteit als zelfzorg helpt je opnieuw verbinding te maken – met jezelf, met anderen en met het moment. Het versterkt je weerbaarheid, maakt je hoofd leeg en brengt vreugde en energie terug in je leven.
Van belemmerende patronen naar pure flow
Perfectionisme, faalangst en innerlijke kritiek hoeven je niet langer klein te houden. We maken ruimte om te verzachten, te ontdekken en je plek in te nemen op een manier die volledig klopt. Niet door te streven naar ‘beter’, maar door te ervaren hoe je al genoeg bent. Van ‘cava wel’ naar écht content. Floreren.
Creanaut dat is als mijn creatieve ‘supercharger’! Ik leerde mezelf creatieve ruimte geven voor plezier. Meike inspireert je om je eigen ding te doen en laat je zien hoe kleine acties grote veranderingen brengen.
Nele – over Creativitijd, sessies ‘Uit je hoofd’ om te ontstressen en op te laden
Creatieve therapie, life coaching, kunstzinnige mindfulness en een frisse blik voor jouw praktijk
Sprankelend leven
Meer jij, meer ruimte
Beter in je vel met creatieve life coaching en creatieve therapie
Je hoofd zit vol, twijfels stapelen zich op en patronen houden je vast. Je leven of werk voelt ingewikkeld. Het is tijd om ruimte te maken voor jezelf – meer jij, meer ademruimte, meer balans in denken, voelen en zijn. Niet door harder te duwen, maar door zachter te worden. Voel je je beter in je vel en ontdek hoe je écht kunt floreren.
Voor wie? Voor volwassenen en kinderen die lichter, ruimer en vrijer willen leven.
Creativitijd
Meer in het nu en uit je hoofd
Workshops en sessies creatieve mindfulness op aanvraag
De drukte en verwachtingen slokken je op. Hier mag je ademen, voelen en spelen—zelfzorg op jouw ritme. Minder moeten, meer mogen. Een moment van verstilling én speelsheid, alleen of samen met anderen.
Voor wie? Voor volwassenen, teams en samen met kinderen die ontspanning en verbinding zoeken.
Geïnspireerd creëren
Meer durf en inspiratie
Creatieve inspiratie en coaching voor je project of praktijk
Je barst van ideeën, maar perfectionisme en twijfel houden je tegen. Je wilt vernieuwen, maar blijft steken in uitstel. Wat als je je creatieve flow terugvindt, zonder prestatiedruk? Laat los wat vastzit en ontdek de vrijheid om echt te maken.
Voor wie? Voor creatieven, ondernemers en leerkrachten die hun inspiratie en creativiteit willen bevrijden.
De begeleiding bij Meike heeft me geholpen om mijn perfectionisme los te laten en meer te genieten van de kleine momenten in het leven. Ik voel me nu zelfverzekerder in mijn rol als coach en organiseer met plezier creatieve activiteiten voor kinderen.
Karen over ‘Sprankelend leven’ en als pro kan je nu terecht in ‘Geïnspireerd creëren’
Dankzij de coaching bij Meike leerde ik om mijn creativiteit weer in te zetten voor mezelf, niet alleen voor anderen. Ik vond de ruimte om te ademen, kleine momenten van rust te omarmen en meer balans in mijn dagelijks leven te brengen. Mijn energie is terug, en ik kan weer voluit genieten van wat écht belangrijk is.
Over ‘Sprankelend leven 1:1, creatief life coach Gent
Als creatief coach en beeldend therapeut deel ik inzichten over creativiteit, zelfzorg en speelsheid in je leven en werk.
De workshop was zo’n fijne ervaring. Ik kwam binnen met een vol hoofd en ging naar huis met een gevoel van rust en voldoening. Het proces van creëren zonder druk heeft me echt geholpen om te ontspannen.
Lot over Creativitijd, ontstressen en opladen in ‘Uit je hoofd’ workshops
Word een Creanaut – ontdek speelse creativiteit als zelfzorg door creatief coach, life coach en beeldend floreerbegeleider Meike in Gent
Elke 14 dagen goudkorrels en kleurrijke confetti in je inbox?
Elke brief is een uitnodiging om stil te staan, te reflecteren en vol verwondering vooruit te kijken. Samen ontdekken we nieuwe mogelijkheden – één inspirerende stap tegelijk.
Wat je krijgt bij inschrijving:
- Jouw Onderzoeksboek creatieve mindfulness – een inspirerend onderzoeksboek vol speelse reflecties en creatieve aanstekers om stress te verminderen en je hoofd leeg te maken.
- Twee verrassende experimenten om direct je creativiteit aan te wakkeren.
- 10% korting op een ‘Creativitijd’ workshop – een plek om echt los te laten en op te laden.
Schrijf je in en ontdek hoe creativiteit en speeltijd je mentaal welzijn kan verbeteren.
P.S. Ik verstuur de gids en je persoonlijk kortingscode met liefde handmatig, dus het kan even duren voordat hij in je inbox verschijnt. Maar hij komt eraan! Kijk ook zeker in je spam.
Meike Janssens, creatief coach, life coach, onthaasten en creatief therapeutisch werk