Creanaut, creatieve coaching Gent | creatief coach | beeldend therapeut | Meike Janssens Gent

creatieve mindfulness, slow art en kunstzinnig mindful - creanaut - meike janssens gent

Ik ben Meike

Ik help je interne obstakels te overwinnen, je talenten te ontdekken en te groeien in veerkracht en keuzes maken die bij je passen. Op je ritme, vanuit waardevol leven en in verbinding met jezelf en anderen, zodat je kan bewegen op je pad naar voluit leven. En je bewuster kiest voor wat je nodig hebt. Waardoor jouw groei ook anderen inspireert.

coaching, creatieve therapie en persoonlijke ontwikkeling | authentiek, creatief en speels verbinden met jezelf en anderen | co-creatie en kennisdeling
 

Over creanaut. Je permacultuur om te floreren

Vanuit mijn veelzijdige achtergrond heb ik uitgebreide expertise opgebouwd in kunst en creativiteit, zowel in theorie als praktijk, voordat ik mij als een kolibrie heb toegelegd op welbevinden en veranderprocessen.

Mijn interesse evolueerde naar het verkennen van de rol van kunst en creativiteit in educatie en veranderingsprocessen bij volwassenen, evenals in mijn rol als agoog. De fascinatie voor welzijn en ontwikkeling bleef aanwezig, en als een kolibrie fladder ik tussen verschillende wetenschappelijke inzichten om expertise te vergaren in coaching en beeldende therapie, en het bevorderen van floreren in zowel het leven als werk.

Als coach, werkzaam vanuit creativiteit, kunst en speelsheid, en als ACT-therapeut en floreer coach, streef ik naar een leven doordrenkt met plezier, voldoening en nieuwsgierigheid. Mijn benadering is geworteld in het besef dat het cruciaal is om je goed te voelen in je eigen vel en van daaruit verbinding te maken met zowel jezelf als anderen.

Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumThe things you don’t need to live – books, art, cinema – are the things you need to live

Matt Haig

Ontdek de kracht van kunst en creativiteit als uniek instrument voor teambuilding en netwerkmomenten. Laat je team inspireren door een boeiende synergie van artistieke expressie en teamgeest.
Uit je hoofd in je lijf
creatief coach, ACT therapeut, playfulness coach, floreer coach en positieve psycholigue voor volwassenen en kinderne in gent | drukke en snelle breinen
Floreren op je ritme
In mijn begeleiding streef ik ernaar jou te ondersteunen bij het ontwarren van knopen, het verkennen van nieuwe perspectieven en het vinden van jouw ritme om te floreren.

Ik bied een veilige ruimte waarin je jezelf beter leert kennen, vanuit verbinding met zowel jezelf als anderen. Hier kun je individueel of samen met anderen dieper ingaan op de gebieden waar het schuurt, waar knopen zich vormen en waar groei mogelijk is.

Mijn aanpak combineert nauwgezet wetenschappelijke inzichten met creativiteit, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), coaching, mindfulness en positieve psychologie. Ik creëer een solide basis, warmtelamp en voedzame, zodat je kunt planten. Op je pad naar voluit leven, floreren in leven en werk

Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumConnection is why we’re here. We are hardwired to connect with others, it’s what gives purpose and meaning to our lives, and without it there is suffering

Brené Brown

Stokpaardjes

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensVerbondenheid met jezelf en anderen staat centraal.

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensIk geloof in het belang van welbevinden en het versterken van veerkracht, nieuwsgierig , zinvol en waardevol leven.

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensAnders leren omgaan met je piekergedachten, angst en controledrang waardoor je er niet langer mee samenvallen

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensZoeken, vinden, bevragen, opnieuw zoeken naar de plekken waar groei kan ontstaan

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensSpeelsheid, creativiteit en nieuwsgierigheid zijn essentiële ingrediënten voor een vervullend leven.

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensIk omarm non-conformisme en moedig aan tot het ontdekken van nieuwe perspectieven.

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensMijn aanpak is op maat gemaakt, met ruimte om te experimenteren en verkennen

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensProcesbegeleiding, waardegericht, waardevol en in co-creatie.

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensJij hebt alles al om te groeien, het geraakte misschien allEen wat ondergesneeuwd

Blijf je vastlopen tegen ‘moeten’, controledrang, faalangst, perfectionisme, piekeren, samenvallen met je gedachten en geraak je moeilijk tot spelen, je krachten en waarden. Dan zet ik je graag creatief in beweging

Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum

Het is bijna onmogelijk om je voortdurend bezig te houden met al je gedachten, gevoelens en emoties en terwijl nog je kompas scherp te zetten en je richting bepalen. Wat als je een innerlijke cheerleader zou hebben, die wat tegengewicht kan bieden?

Creatieve therapie en floreer coaching- Meike Janssens -creanaut Gent
Bewegen met je kompas en op je eigen ritme naar floreren
Ik combineer de wetenschap van kunst en creativiteit met welbevinden

Ik coach met kunst en heel wat tools en vanuit heel wat inzichten

Ik geef training en inspireer in voluit leven.

Ik werk ook met coaching in het museum, schrijven bij kunstwerken en mindfulness bij kunst en andere interessante combinaties.

Ik geef workshops en begeleiding om diepgaand te verbinden met jezelf en anderen vanuit creativiteit en playfulness, met verhalen achter kunst te brengen en intuïtief creëren naar zelfexpressie en welbevinden

Ik zet in op kennisdeling en co-creatie voor en met andere social professionals

Ik maak kunst met porselein, fotografie, mixed media

Meike Janssens kunstenaar, creativiteitstrainer en creativiteitscoach bij creanaut gent - creatieve workshops en trajecten. Cratief coach in Gent
Nieuwsgierig leven

Over Meike

creatieve coaching, creatieve therapie, Acceptance and Commitment en coachen met positieve psychologie

Van jobcoach bij bpost tot creatief coach en therapeut via begeleiding in wervingsprocedures en kunsteducatie

Intens en gevoelig, introvert en een creatieve generalist met een sterk rechtvaardigheidsgevoel. Ik heb een hart voor authenticiteit en een liefde voor out-of-the-box denkers, of liever gezegd, denken zonder beperkingen.

Ik ben een in-vraagsteller, nieuwsgierig en associatief, een complexe en snelle denker. Sommigen noemen me een ‘zotte doos’, een speelvogel, een ‘plezierbelever’, zelfs in de kleinste dingen. Voor mij is het een keerpunt geweest om van ‘moeten’ naar ‘mogen’ te gaan. En om mijn talenten in te zetten voor meer prikkelplezier en flow.

Ik deel graag mijn kennis, inspireer anderen en faciliteer verbindingen. Als kunstenaar werk ik met porselein, foto’s, collage en alles wat op mijn pad komt. Ik ben dol op het kijken naar kunst, het maken ervan en het bestuderen van architectuur. En op wandelen dat vertraagt mijn hoofd en in de bossen geeft dat voeding voor mijn awe-hunter.

 
creatief coach, creatief therapeut en creativiteitstrainer Meike Janssens - creanaut gent
Spelen
Mijn kernwaarden als mens (en als coach en creatief begeleider)

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensWaardering: Ik bied je een waardevol klankbord

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensSpeelsheid: met kernwaarden vanuit plezier, lichtheid en exploratie

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensOntwarren en mogelijkheden

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensRuimte creëren: Ik hou ruimte voor veiligheid, openheid en mogelijkheden voor groei

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensAls je cheerleader vol aanmoediging

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensIk bied een frisse blik en een ander perspectief

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensNieuwsgierigheid en het ontwikkelen van veerkracht

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensOndersteuning bij projecten en processen. Ik bied een duwtje in de rug tijdens (creatieve) projecten en veranderprocessen vanuit waardegericht handelen en concrete ondersteuning

1 op 1 coaching en creatieve therapie in Gent - creanaut - Meike JanssensSamenwerking en exploratie: ik ben je sparringspartner om te experimenteren en verkennen

 
 
Enkele observaties van mijn cliënten
Enthousiast Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum Aanwezig Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum InspirerendCoaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum Persoonlijk Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumProfessioneel Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumBegeleidend Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumAanmoedigend Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumAccuraat Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum Warm Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumNieuwsgierig Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumEmpathisch Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museumVerbindend Coaching en creatieve therapie in gent, relaxatiesessies en mindfulness in het museum Creatief
 
Meike Janssens kunstenaar, creativiteitstrainer en creativiteitscoach bij creanaut gent - creatieve workshops en trajecten
Ik als levend standbeeld 🙂

Ik mix een expertise in creativiteitscoaching en ontwikkeling met wetenschappelijke fundamenten voor persoonlijke groei en welbevinden

Opleidingen, ervaring, interesses

  1. Kunstopleidingen:

    • Kunstwetenschapper – optie beeldende kunst en architectuur – master (UGent)
    • Beeldend kunstenaar (keramiek + mixed media) (Academie Gent)
    • Beeldcoach en kunsteducatief begeleider – jaaropleiding voor professionals
  2. Creatieve en kunstgerelateerde coaching en therapie:

    • Creatief coachen (Arteveldehogeschool)
    • Creatieve therapie en procesbegeleiding (verschillende opleidingen)
    • Visible Thinking Strategies with art and slow looking en mindfulness in museums (Claire Bown)
    • Kunst en erfgoed in herstel en veerkracht (Please do touch)
  3. Coaching en therapie:

    • Cultureel agoog – begeleiden van veranderprocessen masternamaster (V.U.B.)
    • Acceptance and Commitment Therapy (ACT) + AutismeCentraalMethodiek (Autisme Centraal)
    • Oplossingsgericht coachen (Chris Van Dam)
    • Exploratief coachen en empowerment (Arteveldehogeschool)
    • ‘Positivoloog’ positieve psychologie (Academie voor Positieve Psychologie – Maaike Verstraete)
    • ‘Floreerkunde’, floreer coach – academie voor positieve psychologie(Maaike Verstraete)
    • Mindfulness therapie (Mindful me) + mindfulness en levenskunst (Maaike Verstraete) + mindfulness coaching (volwassenenonderwijs)
    • Intuïtief leven en intuïtief coachen – Maaike Verstraete
  4. Hoogbegaafdheid gerelateerde opleidingen:

    • Verdiepingsopleiding hoogbegaafdheid (Hoogbloeier)
    • Loopbaanbegeleiding en studiekeuze voor hoogbegaafden (Hoogbloeier – 2024)
    • Coachen van hoogbegaafde jongeren en volwassenen (Hoogbloeier – 2024)
  5. Specifieke trainingen:

    • Leerkracht – trainer (HoGent – Panta Rhei CVO)
    • Faalangst trainer (Vonk en visie)
    • Autisme (verschillende opleidingen bij Autisme Centraal)
    • Gevoelig met sterke wil coachen voor professionals (Sandra Kleipas)
    • ACT therapie – verschillende online masterclasses waaronder ACT + Hoogbegaafdheid en coachen met ACT (Tim Batink – lopend)
    • Online trainingen, ‘Rust in je brein’, ‘Beter slapen’ en ‘Beter met je gedachten leren omgaan’ en piekercoachen met ACT (Lopend)
  • Creanaut – procesbegeleider voor wilde, snelle en creatieve breinen, creatief therapeut, kunst- museumbeleving en workshops, trainer voor volwassenen en social professionals (2021 – nu)
  • Meike Janssens – kunstbeleving, creativiteitscoaching en workshops keramiek  (2021-2023)
  • Meike Janssens – kunstenaar – porselein en mixed media (2020 – nu)
  • Creanaut – Groeikampen en talentondersteuning voor gevoelige kinderen met een sterke wil  – ADHD – HSP – HB – ASS – 2019-2021
  • Verschillende organisaties – creativiteitscoach en groepsbegeleider creatieve kinderkampen – studiebegeleiding en leerondersteuning voor kinderen en tieners
  • Autisme Centraal – Coach ‘Brugactiviteiten’ vrijetijdsbesteding voor volwassenen met autisme
  • bpost HR-medewerker – werving en selectie – opleidingstrajecten en coaching nieuwe medewerkers – externe en interne opleidingen voor en coaching van laaggeschoolde collega’s
  • WARP – Kunstgids
 

appreciative inquiry  · autismespectrum ·  AWE de kracht van · creatief denken · creatieve therapie · creativiteit· creativiteit trainen · emoties · erfgoed en welzijn · faalangst · focus · flow · gelukkig leven/ waardevol leven · hoogbegaafdheid · hooggevoelig · HSP · hoogsensitief · ik-versterking ·  intuïtief leven ·  kunstgeschiedenis · kunst als spiegel · kunst, kunsteducatie, erfgoed en welzijn · mindfulness · mindfulness voor mensen met autisme · nieuwsgierig leven · onthaasten · ontspanningstechnieken en creatief lichaamswerk · perfectionisme · piekeren · playfulness · psychologische flexibiliteit · schrijven in coaching · slow art · strong willed/ sterke wil · talenten · waardevol leven · vertragen (met kunst) · verwondering ·  Visible Thinking Strategies · welbevinden ·  zingeving

 
Meike Janssens - creatief coach en creatief therapeut voor volwassenen en samen met kinderen - trainer en inspiratiegever voor social professionals
Slow living,vertragen en aandacht voor het kleine
Meike Janssens - creanaut - lid van de beroepsverenging voor creatieve therapeuten

Ik ben lid van de Belgische Vereniging voor Creatieve Therapie

Je vindt mijn praktijk ook op

Creanaut heeft als praktijk het auismevriendelijk logo waarbij ik mij wil inzetten voor meer neuroharmonie 

Meike Janssens - workshops keramiek gent - lessen keramiek - workshop porselein gent - Keramiek Gent
meikejanssens.be

Nieuwsgierig naar mijn werk? meikejanssens.be