Suggesties en een portie inspiratie richting nieuwsgierig en creatief leven? Schrijf in op de gratis nieuwsbrief
Dat giet ik in expedities en creavonturen voor volwassenen en samen met je kind. Ook voor wie anders bedraad is, voor diepe voelers en snelle denkers.
En voor coaches die zelf meer creativiteit en spelen in hun praktijk willen brengen.
“Creanaut’s expedities: mijn creatieve ‘supercharger’! Ik leerde mezelf creatieve ruimte geven voor plezier. En dat geef ik nu door aan mijn kinderen.“
Nele kwam tijdens haar jobwissel bij creanaut en zet de expedities nu nog steeds in als haar supercharger
Omdat je door een vol hoofd en razen door het leven soms de schoonheid ervan niet meer ziet en vitaliteitsverlies ervaart
Je dagen gaan in volle vaart vooruit, waardoor je vooral veel ‘moet’
Heb je een volle agenda en helemaal geen energie meer?
Je bent op zoek naar een vrijer en creatiever leven vol serieus spelen voor jou én je cliënten
We vertrekken samen op creavontuur en expeditie, coaching en training doorheen kunst en mentaal welbevinden naar een betekenisvol leven
Wetenschappelijk onderbouwde praktische tools, kennis en handvaten als innerlijke conditietraining
Voedsel voor je creatieve en nieuwsgierige brein. Uitdagingen voor groei en welbevinden
Veilig, huiselijk en kleinschalig zodat ook introverte en hoogsensitieve personen zich goed voelen
Is je innerlijke wereld opnieuw een stukje milder, positiever, veerkrachtiger en vrolijker. Je voelt wat je nodig hebt
Ben je ontspannen met rust in je hoofd en je batterij opgeladen. Meer vitaliteit en lichtheid
Kan je blokkades opheffen en ervaar je meer vrijheid en ruimte om te kiezen voor wat bij je past
Hoofd, hart en lichaam harmonieus en kwaliteitsvol in verbinding
echt tijd nemen voor jezelf en expressie dat is zelfzorg met een portie fun. Creativiteit en flow zijn essentieel voor een vitaal leven.
Creavonturen, dat zijn de workshops, kleinschalig en met persoonlijke begeleiding Ook voor diepe voelers en snelle denkers.
Schrijf nu in
1:1 Coaching en training op maat vanuit creatieve coaching, positieve psychologie, talentcoaching en mindfulness.
Als conditietraining voor je innerlijke wereld, ontdek wat je energie geeft, flow en fun in je leven.
Neem meteen contact op
samen met anderen en elkaar aan te vuren met creativiteit en kunst als invalshoek samen met mindfulness en positieve psychologie
Ook voor neurodiverse breinen, snelle denkers en diepe voelers
Volgende editie start in oktober. Je kan nu inschrijven.
samen creëren, fun en verbinding met keramiek en andere technieken.
laat het kunstig stromen samen met je dierbaren, collega’s, kinderen of zussen.
Vraag nu je creavontuur, dat zij de wworkshops van creanaut, op maat aan
Nieuwsgierig leven vol speelsheid en een portie rust. Samen op verkenning door Spelen, creëren, autonomie, groeimindset en mindfulness.
Voeg speelsheid en creativiteit toe aan je praktijk. 1:1 coaching en mentoring
Neem meteen contact op
“Ik werd meegenomen in de wereld van Jean-Michel Basquiat en kon zijn creatieve avontuur zelf beleven door te spelen met kleuren, woorden en muziek!“
Yoko vertrok op crevontuur vol zelfexpressie – creatieveling en coach
Schrijf je in voor de creativiteitsbrief en ontvang maandelijks een creavontuur en inspiratie over creativiteit en welbevinden. Onderweg naar nieuwsgieriger leven
Ontdek inspiratieprikkels, creavonturen voor thuis en tips in mijn (b)logboek.
“Het zijn vaak de kleine dingen die van een heel gewone dag een echt feest maken. Ontdek lichtpuntjes in elke dag.“
Meike Janssens – expeditieleider bij creanaut
Creanaut heeft mijn creativiteit echt een boost gegeven! Aanvankelijk had ik mijn twijfels over het groeitraject, maar het was een fantastische ervaring. Ik kreeg meer vertrouwen in mijn creatieve vaardigheden en kon mijn ideeën beter omzetten naar concrete resultaten.
Ik raad Creanaut aan iedereen aan die zijn of haar creativiteit wil vergroten. Het focust op het proces en stimuleert persoonlijke groei en creatief onderzoek naar je binnenwereld.
Tijdens de expeditie 'Vind je eigen ritme' leerde ik om perfectionisme los te laten en meer op mijn intuïtie te vertrouwen. Ik leefde meer in het moment en liet mijn creativiteit vrij stromen.
Het groeitraject legde ook de nadruk op het herstellen van het contact met mijn intuïtie en creatieve mindfulness. Hierdoor kwam ik meer in contact met mijn innerlijke stem en leerde ik beter luisteren naar mijn gevoelens en ideeën.
Creanaut werkte als een supercharger-batterij voor mijn creativiteit. In slechts twee uur tijd voelde ik me volledig opgeladen en gemotiveerd om aan de slag te gaan. Het was een inspirerende ervaring die mijn creatieve potentieel heeft gemaximaliseerd.
Nele kwam bij creanaut als ze herstellende was van ene burn-out. Haar energiepeil kreeg een hier een extra boost en is zelfs ingeschreven voor de expeditie 'Slow en flow'
Nele over - Vind je ritme
Graag wil ik je bedanken voor de boeiende, creatieve en verbindende sessies die ik bij jou heb mogen volgen! Bij aanvang van het traject had ik twee specifieke intenties voor ogen:
Meer in contact komen met mijn creatieve, speelse en humoristische kant.
Het aanleren van creatieve technieken die ik zelf kan toepassen in mijn eigen praktijk.
Ik kan met veel voldoening zeggen dat mijn verwachtingen tijdens het traject zeker zijn waargemaakt. Ik kijk dan ook met veel warmte terug op deze waardevolle ervaring.
Aline Serverius- Klinisch psycholoog en mindfulnesstrainer bij - Praktijk De Berg over de expeditie 'Boost je praktijk'
Wat een geweldige avond! De workshop was goed georganiseerd en inspirerend. Ik kreeg duidelijke uitleg over het gebruik van materialen en kon vrijuit creëren. Het was leuk om te zien hoe anderen het thema interpreteerden. Direct na afloop wist ik dat ik me wilde inschrijven voor de volgende workshop!
De reeks 'Vind je eigen frequentie' was fantastisch! Ik herontdekte mijn creativiteit en experimenteerde met verschillende technieken. Het was ontspannend om deel uit te maken van een inspirerende groep. We gingen zelfs op een kunstenaarsuitje en leerden technieken uit de positieve psychologie.
Nu pas ik regelmatig de geleerde technieken toe, vooral voor mijn eigen plezier. Het vermindert stress en geeft me energie. Ik heb mezelf beter leren kennen en heb iets gevonden waar ik echt van hou. Ik raad deze reeks ten zeerste aan aan iedereen die inspiratie zoekt en zijn of haar creativiteit wil ontdekken!
Cora Van Baelen - AAT therapeut - Over 'Vind je eigen ritme'
Cora schreef zich ook nog in voor enkel creavonturen van Creative wanderlust
Followed a half day workshop to make light objects out of porcelain, what an experience!
Meike is an excellent teacher- gives room for the student room to experiment and offers guidance where needed.
Pace is relaxed, time to create and socialize with others. Mailed my objects after the firing since I live far away.
Meike's own works are beautiful, I love my porcelain espresso cup.
Kara - over een beleving uit Creative Wanderlust
Creanauten bij Meike is voor mijn dochter Ella het allerhoogste niveau tijdens haar vakantieperiode. Ze haalt de creatieve cellen van onder het stof vandaan en helpt de verbinding te maken tussen haar hoofd en haar hart.
Meike staat open voor de ingevingen van het moment en ze stuurt op de achtergrond als een stille kracht. Het resultaat is niet op voorhand vastgelegd, waardoor er veel inspraak mogelijk is.
De nadruk ligt op het proces en dat maakt net dat onze dochter thuis kwam met een grote glimlach op haar gezicht en met een hoofd dat minder vol zat.
We kunnen niet wachten tot de volgende keer dat Ella weer kan genieten van de ervaringen bij Creanauten bij Meike.
Nele Messely en haar hoogbegaafde dochter Ella over (W)onderzoekers
Wow, wat een fantastische ervaring was het bij Creanaut in Gent! Ik werd helemaal meegenomen in de creatieve wereld van Jean-Michel Basquiat en het was geweldig om zijn avontuur zelf te kunnen beleven door te spelen met kleuren, woorden en muziek.
De workshop vond plaats in de gezellige tuin van Meike, wat het extra bijzonder maakte. Ik voelde me meteen op mijn gemak en kon volledig ontspannen terwijl ik mijn creativiteit de vrije loop liet.
Het leukste van alles is dat mijn kunstwerk nog niet af is! Ik kan thuis nog verder spelen en experimenteren, waardoor de herinnering aan deze geweldige ervaring nog langer duurt. Dat de beleving de dag overstijgt, geweldig.
Ik kan niet wachten om mijn volgende Creanaut moment te beleven en ik raad het absoluut aan aan iedereen die op zoek is naar een unieke en inspirerende ervaring. Dankjewel Creanaut voor deze geweldige workshop!
Yoko Van Rysselberghe - creatieveling en coach kwam op creavontuur - tankt inspiratie en komt zelf tot ontspanning
Yoko over Creative Wanderlust
Wat een bijzondere ervaring, samen kunstwerken met mijn dochter in een huiskamersfeer bij Meike!
We hebben beide genoten van het samen spelen en experimenteren met verf, pastel, oliekrijtjes, aquarelpotloden en allerlei materialen en dit zowel in't groot als in't klein. Gewoon doen, voelen, proberen en kijken wat het geeft.
Eerst voorzichtig maar dankzij de warme aanmoedigingen van Meike gingen we stapje voor stapje verder. Met een leeg hoofd, een kostbare herinnering en een tastbaar kunstwerk keerden we voldaan huiswaarts.
Dikke dankjewel voor dit bijzonder creavontuur, Meike!
Tinneke Boonen - Experte hoogbegaafdheid Mauna Loa en doctor in de pedagogische wetenschappen over 'Verkenners van de wereld'
"Mijn eerste kennismaking met porselein was een onvergetelijke ervaring. Het begon al een paar uur eerder toen ik in het bos liep en drie ineengedraaide, verdroogde lianen vond. Deze lianen symboliseerden voor mij verstrengeldheid en verbondenheid, en een verlangen.
Tijdens de workshop bij Creanaut heb ik deze lianen in combinatie met porselein gebruikt. Mijn handen voegden instinctief kleine elementen toe die voor mij belangrijk zijn, zoals een kamillebloempje, esdoornvliegertjes en een afdruk van een mooi blad. En plots was daar een vrouwenlichaam ontstaan uit niets. Althans, dat zag ik erin.
Het mooie aan creëren is dat je handen vertellen, vorm geven aan kwetsbare emoties zonder voorbedacht plan. En een ander mag het zien en herkent er toch weer iets heel anders in.
Dankjewel Meike voor deze boeiende ontdekkingsreis!
Claire Piette- over Creative Wanderlust
Mijn kind en ik hadden vooraf wat twijfels over wat we konden verwachten bij Creanaut, we vonden het spannend. Maar we waren blij verrast met de warme ontvangst en huiselijke sfeer. De creatieve uitspattingen en aandacht voor verwondering voor de kleine dingen maakte het voor mijn kind mogelijk om écht kind te zijn en buiten de lijntjes te kleuren. Het kleine groepje zorgde voor veel persoonlijke aandacht, wat echt een pluspunt was.
Mijn kind en konden volledig opgaan in de activiteiten en kwam geïnspireerd en ontspannen terug thuis. Een minder druk hoofd. Het was ook leuk om te zien dat ze dagen na de workshop nog steeds bezig was met wat ze had geleerd en ontdekt. Het was geweldig om te zien hoe mijn kind werd uitgedaagd en gestimuleerd.
Mijn kind ontdekte haar eigen talenten en ontwikkelde nieuwe vaardigheden. Elke keer rustiger in hun hoofd.
Mama van een hoogsensitief kind - kwamen samen op expeditie - groeitraject
"Mijn dochter en ik hebben samen deelgenomen aan de creatieve workshops bij Creanaut en het was een geweldige ervaring. Mijn dochter was altijd al creatief, maar had moeite om haar ideeën op papier te zetten en faalangst bij nieuwe projecten. Dankzij Meike's aanpak, gericht op het ontwikkelen van een groeimindset, hebben we samen geleerd om onze creatieve uitdagingen aan te gaan en haar (en ook wel die van mij) faalangst te overwinnen.
Ze stimuleerde ons om buiten onze comfortzone te stappen en nieuwe dingen te proberen. Onze dochter heeft geleerd dat het oké is om fouten te maken en dat dit onderdeel is van het leerproces.
Ze is nu veel meer zelfverzekerd en durft haar creativiteit de vrije loop te laten. We zijn zo blij dat we Creanaut hebben gevonden voor onze dochter en raden de workshops aan iedereen aan die op zoek is naar een veilige omgeving waar je samen met je kinderen hun creativiteit kan ontdekken en ontwikkelen."
S. W. - expeditie met een hoogsensitieve jongedame
Wij volgden een workshop porselein bij Creanaut samen en het was een geweldige ervaring. We hebben niet alleen veel geleerd over het werken met porselein, maar hebben ook heerlijk kunnen ontspannen. Meike heeft ons met veel warmte ontvangen in haar mooie en aangename huis, we voelden ons meteen thuis.
Een workshop bij Creanaut is inspirerend, geeft goesting om te creëren en laat je even de wereld vergeten. Meike is een geweldige gastvrouw en een geweldige leraar, we raden haar workshops aan iedereen aan die op zoek is naar creatieve ontspanning en inspiratie
K. Wauters - kwam eerst met een vriendin en dan met haar dochter op creavontuur
Ik wil Meike van Creanaut bedanken voor haar verslagjes na onze workshop. Het was heel fijn om te lezen hoe ze onze dochter had geobserveerd en haar kwaliteiten had geïdentificeerd. Het beeld dat Meike schetste, kwam volledig overeen met ons eigen beeld als ouders.
Dankzij Meike's scherpzinnige observaties en haar creatieve aanpak, hebben onze dochters hun talenten kunnen ontdekken. Dankjewel Meike voor deze waardevolle ervaring.
Haar hoogbegaade dochters kwamen op expeditie -
Lore Dewulf - experte hoogbegaafdheid en coach
# Echt ontspannende en unieke workshop!
# Leerrijk maar niet schools.
# Leuk om de uitleg te horen en dan zelf aan de slag te gaan…creatief en kunstig moment.
#Kleinschalig waardoor je veel vragen kan stellen en persoonlijke aandacht krijgt tijdens het maken van je voorwerp.
# Ik ben graag vrij bezig zonder een vooropgestelde opdracht maar wil je dit wel is er hier ook zeker plek voor.
🌟 Je komt totaal ontspannen terug thuis!!!🌟
Cora over een beleving uit 'Creative Wanderlust'
Uitgelicht – Meer workshops vind je bij Creative Wanderlust en Verkenners van de wereld
Ondertussen in mijn (b)logboek