Praktijk Creanaut Gent | Beeldend ACT therapeut | creatief ontprikkelen en coaching
Creatieve therapie en ervaringsgerichte coaching voor denkers en diepe voelers
Creativiteitscoaching en klankbord: Terug naar de essentie
Voor makers, doeners en denkers die de speelsheid kwijt zijn en willen verdiepen zonder zichzelf te verliezen.
Je zit vol ideeën, maar ergens onderweg zijn ze gaan vastzitten in analyseren of uitstellen. Creativiteit laat zich niet dwingen in je hoofd; ze ontstaat in de beweging tussen je lijf, je materiaal en je intuïtie.
Voor wie de stroom zoekt
De Artistieke Maker: Of je nu beeldend kunstenaar, ontwerper of schrijver bent; of je nu een gevestigde waarde bent of een beginner met “pure goesting”.
De Begeleider (Psycholoog/Coach/Zorgverlener): Voor wie lucht en ruimte zoekt in een zware praktijk. Om je eigen creatieve bron weer te laten stromen, of om te ontdekken hoe je meer spel en verbeelding in je werk met cliënten brengt.
De Creatieve Freelancer: Die vastloopt in de druk van presteren en de verbinding met de oorspronkelijke passie weer wil voelen.
Herken je de artistieke knoop?
Verlamming van de witte pagina (Creatieve blokkade en uitstelgedrag): De visie in je hoofd is glashelder, maar de uitvoering hapert. De motor draait, maar je vindt de versnelling niet om het ook daadwerkelijk te gaan maken.
De gijzeling door perfectie (Perfectionisme en faalangst): Je interne criticus is meedogenloos. De angst voor een ‘mislukt’ resultaat blokkeert de vrije stroom, waardoor je werk ‘braaf’ blijft of je helemaal niet meer tot actie komt.
De ‘zware’ praktijk (Zelfzorg en herstel van speelsheid): Als coach of therapeut voel je de nood aan lucht. Je wilt de analysemachine even pauzeren en de verbinding met je eigen optimisme en de vreugde van het ‘niet-weten’ herstellen.
Vastgelopen in denken (Proces vs Resultaat): Je denkt zóveel na over het eindresultaat dat het plezier van het proces is verdwenen. Je bent de weg naar je eigen creatieve batterij kwijtgeraakt.
Wat we samen doen: Scherper kijken naar wat essentieel is
Ik ben geen gids die je vertelt waar je heen moet, maar een katalysator. Ik help je vertragen zodat je de essentie weer ziet.
De analysemachine pauzeren: We onderzoeken waar perfectionisme je vrijheid gijzelt en hoe je weer mag handelen vanuit je kern in plaats van uit druk.
Kijken naar het beeld: Wat wil er werkelijk verteld worden? We kijken naar de lagen onder de oppervlakte, of dat nu in een schilderij is of in je eigen praktijkvoering.
Beweging in de modder: Ik help je vertragen bij de twijfel en ben je waarderende cheerleader op de plekken waar het schuurt.
Waarom bij Creanaut?
Ik ken de dynamiek van binnenuit: de stilte van het atelier, de verlamming van de witte pagina en de soms meedogenloze stem van de interne criticus.
Mede-maker in het laboratorium: Mijn eigen artistieke praktijk is mijn basis. Al negen jaar werk ik als kunstenaar en doorleef ik de weerbarstigheid van het creatieproces. Ik weet hoe het voelt om te worstelen, te vervellen en jezelf steeds opnieuw uit te vinden.
Professionele diepgang: Naast maker ben ik ook kunstwetenschapper, cultureel agoog en kunsteducator. Die academische en educatieve achtergrond geeft me de lens om scherp te analyseren en de juiste vragen te stellen.
Klankbord: Als creatief coach combineer ik mijn intuïtie met onderbouwde methodieken. Ik kijk niet alleen naar je werk, maar ook naar de mens achter de maker. Ik begrijp de gelaagdheid van jouw proces, zowel artistiek als emotioneel.
Ik heb enorm genoten van het traject! Het heeft me geïnspireerd om mijn eigen creatief atelier te vormen, waar ik creatief wil werken met kinderen en jongeren rond thema’s zoals talenten, zelfzekerheid, angsten en persoonlijke groei.
Ervaringen met creativiteitscoaching bij Meike Janssens door Nele
Hoe verloopt een sessie creativiteitscoaching in Gent?
Een traject bij mij heeft geen vastgelegd stramien, maar wel een duidelijke bedding. We werken zo kort als mogelijk en zo lang als nodig.
Focus op jouw proces: Vooraf stuur je kort door waar je op vastloopt. Ik bezorg je enkele gerichte vragen zodat we tijdens de sessie meteen kunnen landen.
De sessie (90 min – €110): Een mix van gesprek, creatief werk en reflectie. We kijken naar de dieperliggende lagen van je werk en je leven als kunstenaar. Je vertrekt niet met een zakelijke to-dolijst, maar met een helder kompas en de goesting om weer je handen vuil te maken.
Optioneel: Inzichten in je inbox (+ €40): Wil je na de sessie niet meteen alles moeten onthouden? Ik vertaal onze bevindingen, scherpe analyses en concrete handvatten in een helder document dat ik je naderhand bezorg. Een ankerpunt om op terug te vallen in je atelier.
Vervolgsessie (60 min – €70): Soms is één diepe duik genoeg, soms vraagt je proces om een kortere opvolging om de beweging vast te houden.
Meike luistert met aandacht, laat alles rustig bezinken en komt vervolgens met scherpe analyses die precies raken. Ze weet te inspireren en zet je écht in beweging met haar creatieve en doordachte opdrachten. Haar verdiepte inzichten en treffende schetsen gaven me meteen zin om aan de slag te gaan!
Ervaringen met creativiteitscoaching bij Meike Janssens Margot
Plan je intakegesprek
als je voelt dat je klaar bent om weer eigenaarschap te nemen over je creativiteit.
“Waardevolle tools en inspiratie voor mijn eigen praktijk als psychologe”
“Je manier van werken inspireerde me niet alleen, maar gaf me ook waardevolle inzichten en tools die ik nu met vertrouwen inzet in mijn eigen praktijk. Het traject heeft mijn verwachtingen volledig ingelost.” — Aline Serverius, Psychologe over het klankbord-traject.
“Professionele en persoonlijke diepgang door creatieve groepscoaching”
“Quality time voor jezelf, begeleid door Meike die het creatieve geheel een persoonlijke maar ook professionele toets geeft. Genieten van het bezig zijn met je handen en tegelijkertijd jezelf op een andere manier ontdekken.” — Dr. Els Heulens, Kinderpsychiater.
Voor wie is creativiteitscoaching bedoeld?
Voor kunstenaars, coaches, leerkrachten, begeleiders en creatieve professionals die vastlopen in inspiratie, richting of energie. Voor wie veel ideeën heeft maar ze niet tot leven krijgt — of zichzelf onderweg verliest.
Hoe verschilt dit van gewone businesscoaching?
We starten niet bij strategie. We starten bij jou: jouw energie, jouw stijl, jouw speelsheid, jouw innerlijke bron. Van daaruit groeien ideeën en keuzes. Het is een mix van creatief proces, lichaamswerk, reflectie en sparring.
Kan creativiteitscoaching helpen bij perfectionisme of uitstelgedrag?
Ja. Vaak zijn perfectionisme en uitstelgedrag beschermingsmechanismen. In dit traject leer je zachter worden voor jezelf, experimenteren, spelen en creëren zonder dat het “goed genoeg” moet zijn. Dat opent vanzelf flow.
Is dit alleen voor kunstenaars?
Nee. Ook ondernemers, coaches, therapeuten, leerkrachten en freelancers komen hier voor inspiratie, creatieve werkvormen en hernieuwde energie. Ook als je niet professioneel creëert, maar kunst of maken een wezenlijk deel van je leven is, ben je hier welkom.
Wat doe je in een sparringsessie?
We duiken in je blokkade of vraag, verkennen je creatieve bron en werken tegelijk met hoofd, hart en handen. Je krijgt helderheid, praktische ideeën en nieuwe perspectieven — zonder prestatiedruk.
Kan ik hiermee mijn praktijk of aanbod vernieuwen?
Ja. Veel professionals komen net hiervoor. We onderzoeken jouw kracht, stijl, energie en manier van werken zodat je je aanbod kunt verfijnen, verdiepen of heruitvinden.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Sommige mensen komen 1 keer voor een gerichte shift, anderen kiezen voor een traject van enkele maanden. Jij kiest wat past bij je ritme en creatief proces.