Praktijk Creanaut Gent | Beeldend ACT therapeut | creatief ontprikkelen en coaching
Creatieve therapie en ervaringsgerichte coaching voor denkers en diepe voelers
Coaching en therapie in Gent
Ruimte voor je binnenwereld
Soms is je hoofd zo vol dat woorden alleen niet meer volstaan. Bij Creanaut bied ik een plek waar de ratrace even stopt. Of je nu vastloopt in een overprikkeld zenuwstelsel, worstelt met de druk van een ‘intens’ brein, of simpelweg de verbinding met je eigen natuur kwijt bent: we zoeken samen naar een manier om weer te bewegen.
Ik werk ervaringsgericht en creatief, met extra aandacht voor de schoonheid van de rafelrandjes en de kracht van neurodivergentie.
Begeleiding voor volwassenen
Loop je vast in de ratrace? Voelt je hoofd vaak als een overvol station waar de treinen nooit stoppen? Ik begeleid volwassenen die worstelen met stress, burn-out of de intensiteit van hoogsensitiviteit (HSP) en hoogbegaafdheid.
We kijken verder dan het ‘moeten’ functioneren. Of je nu vastloopt in perfectionisme of zoekt naar een manier om te leven met ADHD of autisme, we gebruiken het creatieve proces om weer voeling te krijgen met je kern. Niet om je te repareren, maar om de balans te herstellen tussen je hoofd en je lichaam.
Begeleiding voor intense kinderen
Voor kinderen die de wereld diep en intens beleven, kan de dagelijkse structuur soms aanvoelen als een te krappe jas. In mijn praktijk voor creatieve therapie creëren we een plek waar je kind niet hoeft te ‘passen’.
We geven vorm aan faalangst, grote emoties of de uitdagingen van een neurodivergent brein (ASS/ADHD/HSP/Hoogbegaafdheid). Zonder druk, maar met veel kleur en materiaal, leert je kind weer vertrouwen op de eigen signalen en grenzen. Zo maken we van die rijke binnenwereld weer een fijne, krachtige plek om in te wonen.
Coaching voor creatieve makers
Creativiteit is een kwetsbaar proces. Wanneer de angst om te falen of een hardnekkige innerlijke criticus de boel blokkeert, raak je de verbinding met je werk kwijt. Als coach voor kunstenaars kijk ik systemisch met je mee naar de rafelrandjes van je proces. We vullen de tussenruimtes en onderzoeken waar de beweging gestopt is, zodat je weer met bezieling en autonomie durft te maken wat er in je leeft.
De begeleiding bij Meike heeft me geholpen om mijn perfectionisme los te laten en meer te genieten van de kleine momenten in het leven. Ik voel me nu zelfverzekerder in mijn rol als coach en organiseer met plezier creatieve activiteiten voor kinderen.
Karen over Ruimte en richting – sparringpartner, coach en klankbord voor begeleiders en creatievelingen Gent