Wanneer is het genoeg? Een nieuwe kijk op succes, betekenisvol en voldoening
Wanneer is het genoeg? Een nieuwe kijk op succes, betekenisvol en voldoening Wat betekent succes echt? In een wereld waarin meer, sneller en groter de norm lijken, is het makkelijk om verstrikt te raken in een standaarddefinitie. Maar wat als succes niet draait om wat je bereikt, maar om hoe je je voelt? Wat […]
Meer zin in je job en werken met plezier met 11 tips
Meer Plezier op je job en zin in je werk 11 tips voor meer plezier op je job en zin in je werk, wat creativiteit en speelsheid in een teambuilding Je wil meer zin in je werk ‘goesting’ en meer plezier? Dat snao ik want dat is dan ook essentieel voor je welzijn. Je […]
Met je innerlijke criticus opnieuw door dezelfde deur| Overdenken en zelfkritiek stoppen
Met je innerlijke criticus opnieuw door dezelfde deur? Maak er een bondgenoot van met mijn tips Je innerlijke criticus: van tegenstander naar bondgenoot De innerlijke criticus—dat stemmetje dat je vertelt dat je niet goed genoeg bent, dat je faalt, of dat anderen het beter doen. Herken je dat? Deze stem ondermijnt niet alleen je zelfvertrouwen, […]
Energiegevers en energievreters, experimenteer met je eigen energiemanagement
Energievreters en energiegevers: Vind balans en voorkom stress en burn-out Voel je vaak uitgeput? Tijd om je energiebalans in kaart te brengen Sta je voortdurend ‘aan’ en voel je je vaak moe of overweldigd? Je energiepeil wordt dagelijks beïnvloed door energievreters en energiegevers. Door inzicht te krijgen in wat je uitput en wat je oplaadt, […]