Creanaut, coaching Gent | Life coach | Mindfulness | Beeldend ACT- therapeut | creativiteit en mentaal welzijn

Sprankelend leven coaching en floreerbegeleiding in Gent

Persoonlijke coaching en floreerbegeleiding | Traject

 

 Voor wat schuurt, rommelt, wringt en in de weg zit

Leef en werk met meer vreugde en veerkracht. Bij Creanaut Coaching in Gent ontdek je hoe je van overleven naar écht leven kunt bewegen. In een veilige en oordeelloze ruimte begeleid ik je om speelsheid en vreugde weer toe te laten in je dagelijks leven.

Voel je je vastgelopen in stress, perfectionisme of overprikkeling? Samen creëren we ruimte om los te laten, op te laden en opnieuw verbinding te maken met wat jou energie geeft. Hier draait het om jouw unieke balans—bewegen en veranderen naar veerkracht, vreugde, speelsheid en vrijheid, stap voor stap.

 

1. Persoonlijke coaching, individuele floreerbegeleiding en beeldend therapeutisch

In mijn praktijk voor coaching in Gent bieden we ruimte om te kijken naar wat schuurt, wringt, of in de weg zit. Het zijn juist deze obstakels die vaak waardevolle inzichten bieden over wat belangrijk is voor jou. Samen ontdekken we hoe je vanuit je waarden en talenten stappen kunt zetten naar meer rust en energie.

We werken met methodes zoals ACT (Acceptance and Commitmen), mindfulness en creatieve expressie. Deze tools helpen je om niet alleen belemmeringen te doorbreken, maar ook om beter om te gaan met perfectionisme, piekeren of uitdagingen die je uit balans halen. Ik ben je compagnon vanuit wat er is naar je veranderpoces.

Kleine, concrete stappen leiden naar veranderingen. .

Plan vandaag jouw 1:1 coaching in Gent.

2. Individueel traject ‘Sprankelend leven’

In een inspirerende groepssetting werk je samen met gelijkgestemden aan persoonlijke ontwikkeling en veerkracht. Zonder prestatiedruk ontdek je hoe je stress kunt verminderen, perfectionisme kunt loslaten en je unieke talenten kunt omarmen. Creatieve werkvormen, mindfulness-oefeningen en ACT-technieken zorgen ervoor dat je nieuwe inzichten krijgt en handvatten ontwikkelt om meer balans en plezier te ervaren.

Het draait om verbinding, zelfvertrouwen en plezier—een omgeving waarin jij en de groep elkaar versterken. Hier vind je de ruimte om jouw kracht te ontdekken en te groeien op een manier die bij jou past.

Doe mee en ontdek de kracht van samen op pad gaan.

Onder constructie.

 
0
    0
    Je creanautbon
    Je winkelkar is leegKies een creanautbon