Meike Janssens | Creatief ACT-therapeut| Creatief coaching Gent | Mindfulness | Life coach
Beter in je vel, minder stress en creatiever in je leven en werk
Een minder vol hoofd begint hier, workshop voor volwassenen
Creatieve workshop volwassenen in Gent om te vertragen, op te laden en opnieuw ademruimte te voelen.
Voor volwassenen met een druk hoofd die willen zakken in hun lijf, creëren zonder moeten en zichzelf op een nieuwe manier willen ontmoeten.
Van denken naar voelen, van moeten naar mogen in een workshop voor volwassenen in Gent
Je hoofd draait overuren. De wereld raast. Jij verlangt naar zachtheid, rust en ruimte.
Deze creatieve workshops in Gent zijn momenten om opnieuw te landen in jezelf. Zonder prestatiedruk, mét speelsheid, ademruimte en creatieve zelfzorg.
We combineren mindfulness, ACT-coaching en intuïtief creëren. Zo kom je weer dichter bij je lijf, je gevoel en je eigen ritme.
Kies wat bij jou past: een sessie op afspraak, een keramiek workshop of een geplande groepsworkshop.
Creanaut dat is als mijn creatieve ‘supercharger’! Ik leerde mezelf creatieve ruimte geven voor plezier. Meike inspireert je om je eigen ding te doen en laat je zien hoe kleine acties grote veranderingen brengen.
Kies jou manier om uit je vol hoofd te zakken in je lijf met creativiteit in een workshop voor volwassenen
1. Workshop volwassenen op aanvraag – “Minder vol hoofd”
Voor 2 tot 8 Personen
Boek een sessie op maat, afgestemd op jouw agenda en voorkeuren. Kies uit sessies zoals keramieken, art journaling, mindful fotografie, vision board, slow art of intuïtief schilderen. Deze sessies maken deel uit van mijn kernaanbod en worden op aanvraag georganiseerd, zonder prestatiedruk — gewoon jij en je creativiteit. Het is jouw kans om tot rust te komen en jezelf opnieuw te verbinden.
Sessie: “Uit je hoofd” op aanvraag
Kom tot jezelf in deze creatieve sessie, waar je gedachten verstillen en er ruimte komt voor ontspanning en een creatief proces.
2. Pop-up workshops voor volwassenen – ‘Minder vol hoofd’ Agenda
Deze sessies zijn ontworpen om je uit te dagen nieuwe creatieve technieken te verkennen en uit je comfortzone te stappen. Elke sessie biedt een unieke manier om te creëren zonder prestatiedruk. Ideaal voor wie even iets anders wil proberen en de kracht van het onbekende wil ervaren.
Sessie: “Verken de Onbekende Creatieve Ruimte”
In deze sessie experimenteren we met technieken zoals art journaling, slow art, of zintuiglijke creatie. Laat je leiden door nieuwsgierigheid en ontdekking, en werk zonder vast einddoel. Ideaal voor wie wil loslaten en verrast wil worden door het proces.