Creatief coachen | beeldend therapeut | ACT coach | Meike

Unplug en create – workshops agenda of privé

Elkaar echt ontmoeten vanuit zingeving, actief herstellen van overprikkeling en ‘aan’ staan.

Uit je hoofd zodat je kan luisteren naar je gevoel. Resultaat: ruis in je hoofd dwarrelt neer, je ervaart een energieboost met verbinding en quality time

Kies voor agenda of op aanvraag

Herken je dit?

Stel je voor…
  • Elkaar echt ontmoeten vanuit diepe betekenis, actief herstellen van overprikkeling en een leven in balans herwinnen. 
  • luister naar je innerlijke stem. Het resultaat? De ruis in je hoofd verdwijnt, je voelt een energieboost en ervaart verbondenheid en quality time.
  • Herken je het gevoel? Soms ben je in turbomodus, dan weer vast in de filestand. Turbomodus, vol energie en creativiteit gericht op zingeving. En dan die filestand, waarin zelfs de simpelste taken een uitdaging lijken.
  • Op die momenten is het cruciaal om op adem te komen, je energie te herladen, te reflecteren en vervolgens volledig opgeladen weer aan de slag te gaan.
 
Creatieve teambuilding voor kleine groepjes, freelancers en ondernemers in gent - creativiteitscoaching gent - creatief denken

Dat kan met de workshops ‘Unplug en create’

Creatieve heropleving en zelfexpressie
  • Biedt een veilige ruimte voor expressie, weg van de dagelijkse druk
  • Geen prestatiedruk of verwachtingen
  • Ontworpen om uit je hoofd te komen
  • Gedaan met doorrazen en stressen
  • Laat de ruis neerdwarrelen en ontspan met actieve mindfulness
  • Ideaal als je energie wil tanken
 
Innerlijk evenwicht en vitaliteit
  • Stimuleert creatieve groei en verbinding, zelfs voor degenen die zich niet meer creatief voelen
  • Werkt vanuit kunst en lichtvoetige coachthema’s om inspiratie op te doen
  • Moedigt aan om in je eigen creativiteit te geloven en je denken te verruimen
  • Biedt een kans om je vastzittende creativiteit nieuw leven in te blazen
 
Persoonlijke groei en voldoening
  • Bevordert levensvreugde en flexibiliteit, cruciaal voor een vervuld leven
  • Essentieel voor ‘voluit leven’ vanuit nieuwsgierigheid, speelsheid en plezier
  • Versterkt herkenbaarheid en verbinding in een ontspannen sfeer
  • Brengt mensen samen in kleine groepen om speelsheid en connectie te ervaren
 

Sluit aan in een event op de agenda of vraag een privé workshop aan. Het kind in jezelf naar boven halen. Hoe heerlijk is dat!

Kunstbeleving, slow art, mindfulness en creativiteit en welbevinden in workshops door creatief coach en therapeut Meike Janssens - creanautUnplug en create – agenda

 
Even uit de hectiek van de dag zodat het nadien beter stroomt

Unplug en create – agenda

Een moment vol quality time neemt voor jezelf, even niet ‘aan’ staat en kiest voor rust, energie en digitale deconnectie.

  Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentIk leerde de wereld kennen van kunstenaar Jean-Michel Basquiat en kon zijn creatieve avontuur zelf beleven door te spelen met kleuren, woorden en muziek!

Kunstbeleving, slow art, mindfulness en creativiteit en welbevinden in workshops door creatief coach en therapeut Meike Janssens - creanautUnplug en create – privé

 
Creëer waardevolle momenten met je eigen groepje

Unplug and create – privé

Create en play | Keramiek | Museumbeleving

Kies wanneer je uit de dagelijkse drukte stapt en geniet met dierbaren, vrienden of collega’s van stressvermindering, digitale ontkoppeling en plezier.

  Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentCreanaut dat is als mijn creatieve ‘supercharger’! Ik leerde mezelf creatieve ruimte geven voor plezier