Workshop | Van Beweging naar Kunst

Wat kan je verwachten?

• Rust in je hoofd, door je lichaam te laten leiden

• Kracht in je lijf, door vrij te bewegen zonder oordeel

• Kalmte in je systeem, doordat je weer thuiskomt in jezelf

Je hebt geen ervaring nodig – geen danser, geen kunstenaar, geen ‘creatief type’.
Je hebt alleen jezelf nodig, en de bereidheid om te voelen wat er al is.

Voor wie is deze workshop?

• Voor wie vastzit in het hoofd en op zoek is naar gronding

• Voor wie wil creëren vanuit gevoel, in plaats van verwachting

• Voor wie voelt dat het lijf iets te vertellen heeft

Deze workshop is een pauze met impact. Een zachte reset voor hoofd en lijf.
Een plek waar expressie geen vorm moet hebben – en toch alles zegt.

Wat doen we concreet?

• We starten met een zachte bewegingsopwarming (denk: loslaten, vertragen)

• Daarna breng je wat je voelt tot expressie: met verf, krijt, inkt of wat voor jou klopt

• Geen techniek of uitleg – enkel ruimte, vertrouwen, en nieuwsgierigheid