Creanaut, coaching Gent | life coaching | flow coaching | Mindfulnes
Ontwar knopen, doorbreek blokkades, schrijf je handleiding, verbind en leef voluit. Op weg naar floreren | Laat je inspireren. Schrijf in op de gratis nieuwsbrief
In programma’s zoals ‘Unplug en create’ en (W)Onderzoekers, integreer ik belangrijke thema’s zoals ‘mindset, ‘diepgaand connecteren’,’minder piekeren’ en ‘samenwerken’ met creatieve activiteiten zoals werken met klei, spelen of ontspannen met kunst. Als kunstenaar, keramiste en beeldcoach begeleid ik jou ook in de technische kant.
Dit is niet alleen effectief, maar ook plezierig! Samen (kunst)werken brengt je uit je hoofd en in je lijf, ontspant actief, voelt als mindfulness, geeft energie en verandert de manier waarop je naar jezelf en de wereld om je heen kijkt. De mogelijkheden zijn eindeloos in de wereld van kunst..
Elkaar echt ontmoeten vanuit zingeving en actief herstellen van overprikkeling en ‘aan’ staan. En terwijl je creatief voeden én creëren rond een onderwerp dat er echt toe doet. Gedaan met doorrazen en stressen en tijd voor spelen en creëren.
Samen intens genieten en actief herstellen van overprikkeling met spelen en creëren. Creatieve ondersteuning om zichzelf uit te drukken, zelfvertrouwen te winnen, emoties te begrijpen, gedachten en gepieker te transformeren en verbinding te maken met hun lichaam.