Creanaut, coaching Gent | Life coach | Mindfulness | Beeldend ACT- therapeut | creativiteit en mentaal welzijn

Zachte verhalen, kleurrijke confetti en gouden momenten in je inbox

Een brief als pauze – een speelse uitnodiging voor jouw creatieve avontuur

Wat als een e-mail niet zomaar een bericht in je inbox is, maar een adempauze? Een moment van verwondering, waarin je gedachten mogen dwalen, waarin je even uit de rush van de dag stapt en de wereld met nieuwe ogen bekijkt?

Mijn Gouden Aantekeningen zijn geen standaard brief. Ze zijn een zachte uitnodiging om het leven trager en aandachtiger te beleven. Elke 14 dagen ontvang je een brief die je:

Uitnodigt om anders te kijken en speels te experimenteren – zonder druk, zonder moeten.
Een moment van rust biedt in de chaos van alledag – zodat je uit je hoofd en meer in het moment kunt zakken.
Creatieve inspiratie brengt – met verhalen, reflecties en verrassingen die je blik verruimen en je verbeelding prikkelen.

Waarom deze brief anders is?

In een wereld vol prikkels geef ik je een zachte plek om op adem te komen. Mijn Gouden Aantekeningen zijn als een klein schatkistje, gevuld met:

  • Persoonlijke verhalen die je meenemen in een ander perspectief en je uitnodigen om opnieuw te ontdekken wat jou energie geeft
  • Creatieve experimenten die je helpen om te spelen, te voelen en los te laten. Niet om iets te ‘moeten kunnen’, maar om nieuwsgierig te zijn
  • Kleine rituelen en inspirerende ideeën die je helpen om meer in het moment te leven en te genieten van de kleine dingen.

Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentIk ga aan de slag met een van je tips. Ik heb je mail ook al paar keer gelezen, idd die kinderlijke onbezorgdheid is belangrijk, haalde veel herinneringen op

 
Succes is ook kunnen spelen in het bos - Meike Janssens van crenaaut coaching Gent. Life coach en praktijk voor mentaal welzijn en creativiteit door creatief coach, life coach, stress verminderen en creatief therapautisch in Gent

Wat krijg je bij inschrijving

  • Jouw Onderzoeksboek creatieve mindfulness – een inspirerend onderzoeksboek vol speelse reflecties en creatieve aanstekers om stress te verminderen en je hoofd leeg te maken.
  • Twee verrassende experimenten om direct je creativiteit aan te wakkeren.
  • 10% korting op een ‘Creativitijd’ workshop – een plek om echt los te laten en op te laden.

 

Schrijf je in en laat je verrassen.
Ontvang elke 14 dagen een speelse uitnodiging in je inbox en ontdek hoe creativiteit je dagen lichter kan maken.

 

P.S. Ik verstuur de gids met liefde handmatig, dus het kan even duren voordat hij in je inbox verschijnt. Maar hij komt eraan! Kijk ook zeker in je spam.

Mindfulness en creativiteit dat kan mindful fotograferen of mindful wandelen zijn om te ontstressen en uit je vol hoofd te zakken in het nu

Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentDag Meike, Het is precies op mijn lijf geschreven…. Hoe ik mezelf hierin herken! Onvoorstelbaar. Ik ben dus heel blij dat ik me heb ingeschreven voor je workshop

 

Anita over mijn brief schreef zich in voo ‘Sprankelen en voluit leven’

Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentBedankt voor de fijne nieuwsbrieven. En ze gewoon lezen, helpt me om even aan iets ‘anders’ te denken

 

Hilde, mama van een jonge creanaut kwam meerdere keren naar de floreerdagen en chillen met kunst

Creatieve workshops, workshops persoonlijke groei en kunst en teambuilding in gentBedankt voor deze nieuwsbrief, een goudkorrel

 

Margaux, creanaut van het eerste uur