Beter in je vel – Creatieve ACT-therapie en persoonlijke begeleiding in Gent

Voor wie is deze begeleiding

Voor mensen die voelen dat het knelt.
Die moe zijn van ‘overleven’ en verlangen naar écht leven.

Misschien herken je jezelf in dit:

• Je hoofd staat zelden stil – je piekert, twijfelt, zoekt naar antwoorden.

• Je voelt je snel overweldigd, leeg of opgeslokt door verwachtingen.

• Je leeft alsof je jezelf kwijt bent geraakt onderweg – al doende, al zorgend, al presterend.

• Je hunkert naar rust, naar zachtheid. Naar ademruimte.

• Je verlangt naar verbinding – met jezelf, met anderen, met iets dat betekenis heeft.

En misschien voel je ook dat er iets in jou wakker wil worden:
iets rebels, iets creatiefs, iets dat niet langer tussen de lijntjes wil leven.

Voor mensen met een diep(er) verlangen naar…

• Een leven dat niet alleen ‘functioneert’, maar écht voedt.

• Zachtheid, zonder slap te worden. Diepte, zonder zwaar te blijven.

• Creatieve zuurstof: ruimte om te spelen, te voelen, te maken.

• Eindelijk jezelf mogen zijn – met al je gevoeligheid, je vragen, je rafelranden.

• Anders durven kijken. Anders durven kiezen. En voelen: ja, dit ben ik.

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Ik stap even met je mee. Experimenterend, intuïtief en op jouw ritme.