Meike Janssens | Creatief ACT-therapeut| Creatief coaching Gent | Mindfulness | Life coach
Beter in je vel, minder stress en creatiever in je leven en werk
Een rustiger hoofd, creatieve workshops met diepgang – in Gent
We maken in de creatieve workshops Gent ruimte om te voelen wat vaak onder de radar blijft – en geven het vorm, op jouw manier.
Je hoofd zit vol. De dagen razen voorbij.
Je verlangt naar rust, naar vertraging. Naar opnieuw contact met jezelf.
Misschien ook naar lichtheid, speelsheid – iets dat weer stroom brengt.
Bij Creanaut vind je creatieve workshops en trajecten waarin spel, verbeeldingskracht en zelfzorg samenkomen.
Geen prestatiedruk. Geen ‘mooi’ moeten zijn.
Wel ademruimte, intuïtief creëren en tijd om je eigen ritme terug te vinden.
Voor wie?
[Volwassenen individueel, Duo’s tot groepen van 8] [Met kinderen] [Gezinnen] [Kleine teams]
Creatieve workshops Gent voor wie wil zakken in het lijf en verbeelden wat vanbinnen beweegt
Bij Creanaut kies je voor creatieve zelfzorg, niet voor ‘knutselen’. In kleine groepen of 1:1 vertragen we samen. We creëren zonder druk, vanuit het lijf, de verbeelding en het nu.
1. Workshops Gent voor volwassenen – Een minder vol hoofd
Laat je gedachten even op vakantie.
In deze intuïtieve sessie krijg je ademruimte via creatie, ontspanning en zelfzorg.
Je ervaart:
Minder piekeren, meer rust
Creativiteit zonder prestatiedruk
Verbinding met je lijf en zintuigen
Samen onthaasten, opladen en speels ontdekken.
Boek jouw workshop in Gent.
2.Volwassene-kind workshops Gent – Speels verbinden
Samen creëren zonder ‘moeten’.
Even weg van schermen en drukte. Jullie spelen, maken en ontdekken met elkaar – op een zachte en speelse manier.
Jullie ervaren:
Creatieve verbinding
Ontspanning voor ouder én kind
Verbeelding, plezier en contact
Quality time met extra diepgang.
Plan je volwassene-kind workshop of gezinsworkshop.
3. Teambuilding workshops Gent – Creatieve ademruimte voor kleine teams
Samen vertragen en verbinden op een andere manier.
Geen opdrachten of targets – wel ontspanning, frisse energie en ruimte voor nieuwe invalshoeken.
Je team ervaart:
Flow en focus
Creatief denken in open sfeer
Verbinding en plezier
Een originele workshop om mentaal op te laden.
Boek je teambuilding in Gent.
Veel van mijn cliënten plannen hier bewust tijd voor in, vaak vlak vóór of na drukke periodes, zodat ze energienemers – die ze niet kunnen vermijden – met voldoende energiegevers kunnen opvangen. Sommigen doen dit ook samen met hun kinderen, collega’s, of partner, om zo positieve relaties te versterken.
Meike – Creatief begeleider en kunstzinnig ACT-therapeut