Meike Janssens | Creatief ACT-therapeut| Creatief coaching Gent | Mindfulness | Life coach

Workshop creativiteit | Beeldtaal van binnenuit

Denk in beelden, voel in kleuren, druk uit wie je bent

Soms weet je met woorden even geen blijf. Je voelt van alles, maar hoe geef je het vorm?
In deze workshop mag je hoofd even op pauze. Je handen nemen het over. Kleur, vorm en symboliek worden je taal – spontaan, intuïtief, zonder prestatiedruk.

We maken geen kunstwerkjes voor aan de muur.
We maken ruimte. Voor jezelf. Voor wat er leeft vanbinnen. Voor beelden die spreken zonder woorden.

Je gaat op beeldreis – en komt dichter bij jezelf dan je dacht.

Voor wie is deze workshop?

Deze workshop is er voor volwassenen die:

  • visueel willen reflecteren of voelen, eerder dan praten

  • nood hebben aan zelfexpressie, zonder prestatiedruk

  • nieuwsgierig zijn naar wat kleur en beeld kunnen onthullen

  • verlangen naar creatieve rustmomenten in een veilige omgeving

  • met meer mildheid en helderheid naar zichzelf willen kijken

Je hoeft geen ervaring te hebben met kunst of tekenen. Alles wat jij maakt, is welkom.

 

Wat doen we?

  • We starten met een korte oefening om te landen in je lichaam en in het moment.

  • Je krijgt speelse opdrachten om beelden te maken die iets in jou verbeelden – geen mooie kunstwerkjes, wel krachtige innerlijke reflecties.

  • We werken met kleur, collage, vormen en intuïtieve lijntekeningen.

  • Er is ruimte om te delen, maar dat hoeft niet.

  • Je gaat naar huis met een bundeltje zelfgemaakte beelden die je iets vertellen over jou – en misschien ook wat je nu nodig hebt.

Creatief coach en creatief therapeut in gent, ontstressen en creatieve mindfulness voor je mentaal welzijn

Wat neem je mee naar huis?

  • Meer helderheid over wat er in jou leeft

  • Een versterkt gevoel van zelfconnectie

  • Inzicht in je eigen beelddenken

  • Praktische tools om dit ook thuis toe te passen (bv. visueel dagboek, kleurassociaties, beeldreflecties)

  • En vooral: rust in je hoofd, zuurstof in je lijf, goesting in jezelf

Praktisch

  • In Gent · Op aanvraag · 2 tot 8 personen

  • Duur: 2u – 2u30

  • Inclusief materialen, thee, water

  • Prijs afhankelijk van aantal personen

Intuïtie creëren, workshops voor volwassenen gent. Persoonlijke coaching, stress coach, levensvragen en persoonlijke doelen

Nieuwsgierig naar de andere workshops voor volwassenen?

Eerst nog wat meer weten over mij?