Meike Janssens | Creatief ACT-therapeut| Creatief coaching Gent | Mindfulness | Life coach
Beter in je vel, minder stress en creatiever in je leven en werk
Samen creëren in verbinding – workshops met kinderen & gezinnen in Gent
Dit zijn geen knutselmomenten waar het gaat om mooi of juist. Hier draait het om wat er leeft vanbinnen – en hoe je dat samen vormgeeft. Soms rommelig, soms wild, soms stil in een workshop met kinderen.
Wil je met je kind, kleinkind of gezin verbinden in het moment?
Bij Creanaut creëren jullie samen op een manier die zacht, speels én verdiepend is.
We combineren creativiteit, mindfulness, focusing en expressie tot een belevingsmoment dat écht raakt – zonder prestatiedruk en oordeel.
Hier mag je vertragen, voelen en ontdekken wat er vanbinnen leeft, ook zonder woorden.
Onze workshops nodigen uit tot vrij experimenteren en verbinding maken, met aandacht voor het lijf, het ritme en de unieke dynamiek tussen jullie.
Het resultaat is minder een kunstwerk, meer een ontmoeting met jezelf en elkaar.
Waarom samen creëren werkt in een familie workshop of workshop met kinderen Gent
Je zet de wereld even stil – om echt tijd te nemen voor elkaar
Je komt uit je hoofd, in je lijf en in het nu
Je versterkt jullie band door samen te maken, te voelen en te lachen
Je laat de controle los – en ontdekt wat vanzelf ontstaat
En het mooiste? Elke sessie raakt iets anders aan.
Wie vaker komt, merkt hoe die creativiteit en verbinding verdiepen – laag na laag.
Creanauten bij Meike is voor Ella het summum in een vakantie. Meike haalt de creatieve cellen van onder het stof, helpt de verbinding maken van hoofd naar hart. Meike staat open voor de ingevingen van het moment, stuurt als een stille kracht op de achtergrond. Onze dochter kwam met een grote glimlach en een minder vol hoofd thuis.
Nele over de 4 workshops met kinderen, ze kwam naar alle workshops met haar hoogbegaafde en hoogsensitieve dochter
Wat maakt deze workshops met kinderen en familie workshop bijzonder?
Vrijheid in expressie – alles mag, niets moet (maar ik daag je ook graag zacht uit)
Samenwerken én alleen werken – afgestemd op jullie dynamiek
Zintuiglijke creatie – werken met klei, verf, collage, papier, natuurlijke materialen
Intuïtief en mindful – we vertragen en volgen het moment
- Kleine groep of duo – rust en ruimte om jezelf te zijn
Waarom vaker komen naar een workshop met kinderen
Elke sessie opent een andere poort. Soms is het speels. Soms verstillend. Soms intens verbindend.
Wie vaker komt, merkt hoe de ervaring verdiept – voor jezelf én voor jullie samen.
“Ik kwam voor één workshop. Maar mijn dochter vroeg zelf wanneer we weer mochten. Het werd ons ritueel.”
— Nele, na vier duo-workshops
Hoe werkt de workshop met kinderen het praktisch?
- Je boekt per sessie of volgt meerdere als traject
- Kom met je kind, metekind, pluskind, kleinkind, onder vrienden of gezin
- Geen ervaring nodig, enkel nieuwsgierigheid en goesting
Boek je favoriete workshop of stuur een bericht als je twijfelt wat het best bij jullie past.
Samen zoeken we wat klopt.
Mijn dochter vond het heerlijk om vrij te creëren zonder druk of verwachtingen. Ze overwon zichzelf door te durven tekenen, te delen en zelfs samen op elkaars blad te werken. Ik genoot ervan om haar zo open en blij bezig te zien.
— Anke, workshop MiniZine met haar hoogsensitieve dochter. Familie workshop en workshop met kinderen
Kies je workshop met kinderen of maak je eigen traject
Tijdens Chillen met kunst familie workshop werken we intuïtief en zonder druk. Jullie kunnen samen werken aan een kunstwerk of je eigen creaties maken. Het resultaat? Een moment van ontspanning, plezier en een mooie herinnering voor het leven.
[Boek nu je workshop of ontdek de verschillende sessies die het beste bij jullie pass
Soms helpt het om wat vanbinnen leeft, zichtbaar te maken
1. Workshop met kinderen | MiniZine & beeldverhalen
Je hoofd vol beelden, ideeën, vragen of dromen? In deze workshop maak je van wat binnenin leeft iets tastbaars: jouw eigen MiniZine – een klein boekje vol verhalen, beelden en betekenis.
Je drukt je uit in taal, kleur en collage, en ontdekt tegelijk welke krachten en talenten er in jou zitten. Soms werk je voor jezelf, soms geef je iets door aan elkaar.
Wie vaker meedoet gaat ook echt op talententocht. Je ontdekt steeds weer nieuwe verhaallijnen die diep in zichzelf verscholen liggen.
Soms moet je alles eruit gooien, voor het rustiger wordt
2. Workshop met kinderen | Wild & creatief
Soms moet alles eruit – voor het weer stil kan worden.
In deze workshop mag je wild doen: scheuren, stampen, bouwen, knippen, gooien. Je zet je energie om in iets echts.
Door te creëren met je hele lijf, leer je voelen wat eruit moet en waar je grenzen liggen. Je reguleert, ontlaadt, beweegt.
Wie vaker komt, merkt dat het lijf vanzelf zijn eigen ritme terugvindt — en dat er ruimte ontstaat voor rust en focus.
Soms ontstaat het mooiste wanneer je niets hoeft uit te leggen
3.Workshop met kinderen | Samen in beweging & verbinding
Soms wil je gewoon verbinden zonder al dat praten.
In deze workshop doen we dat met adem, ritme, spel en beeld.
Jullie bewegen elk op jullie eigen manier, voelen waar grenzen liggen (of net niet), zoeken afstemming zonder het te moeten uitleggen.
Wat ontstaat? Geen kunstwerk, maar een ontmoeting. Iets wat voelbaar is, echt, en telkens opnieuw opgebouwd wordt.
Wie vaker komt, speelt met nabijheid en afstand, intentie en begrenzen. En merkt: vertrouwen en verbinding groeien – in een taal die niet per se woorden nodig heeft.
Soms moet je vertragen om jezelf weer te voelen
4. Workshop met kinderen | Van piekerhoofd naar creatiekracht
Soms lijkt je hoofd een warboel waar geen begin of einde aan zit.
In deze workshop geef je dat innerlijke gedraai vorm — in kleur, beweging, adem of beeld. Je leert kijken naar je gedachten in plaats van erin vast te zitten.
Samen maken we ruimte om te vertragen, te voelen, te spelen. En elke keer opnieuw ontdek je: er zit méér in je dan je dacht.
Wie vaker komt, merkt hoe het piekeren verzacht en de creatiekracht weer begint te stromen.
Soms voel je pas echt als je met je handen in klei zit
5. Workshop keramiek met kinderen | Zacht en aards
Je handen in de klei. De wereld even stil.
Hier draait het niet om mooi, maar om echt. Je probeert, faalt, vormt en hervormt. Wat niet lukt, is net zo waardevol als wat wél ontstaat.
In het traag werken met klei ontdek je zachtheid, grenzen en de kracht van opnieuw beginnen.
Wie vaker komt, voelt hoe dit ritme ook in jezelf iets in beweging zet.
Wie vaker komt, merkt hoe klei je weerbaarheid en geduld versterkt: je leert omgaan met imperfectie, ontdekt rust in herhaling en ontwikkelt een zachtere mindset voor jezelf.