Creanaut, coaching Gent | life coaching | flow coaching | Mindfulnes
Ontwar knopen, doorbreek blokkades, schrijf je handleiding, verbind en leef voluit. Op weg naar floreren | Laat je inspireren. Schrijf in op de gratis nieuwsbrief
Verbindend en mindful creëren met eindejaar #toonjekunstkerstkaart
Pimp je kunstkerstkaart met creanaut
Hey daar,
Wat gezellig dat je hier bent!
Met de feestdagen om de hoek, nodig ik je uit voor iets magisch en creatiefs.
Stap 1: Betreed de betoverende wereld van Hockney
Dompel jezelf onder in de wonderlijke wereld van David Hockney, de meester in het vangen van de essentie van het alledaagse met een explosie van levendige kleuren. Zijn unieke penseelstreken brengen niet alleen doeken tot leven, maar veranderen ook hoe we de wereld ervaren.
Weetje: David Hockney, een pionier in de hedendaagse kunstwereld, geboren te midden van de kunstzinnige chaos van de jaren 30.
Stap 2: Ontdek Hockney’s gedurfde expressie
Verken de gedurfde benadering van Hockney en zijn grenzeloze creativiteit. Zijn kunst is doordrenkt van de Californische zon en doorspekt met speelse reflecties, een vrolijke viering van de kunst van het kijken zelf.
De kunst van het ervaren van de wereld, zoals jij hem ervaart.
Weetje: Hockney nodigt ons uit om niet alleen toeschouwer te zijn, maar om werkelijk in zijn wereld vol kleur en visuele vreugde te duiken.
Stap 3: Pimp je kerstkaart, geen goed of fout
Pak nu de kaart die je hebt ontvangen met een werk van David Hockney. Op dit kunstwerk is een deel in de vorm van een kerstboom leeg gelaten, volledig wit. Dit is jouw canvas om in te vullen.
Maak het gezellig, neem een lekker drankje, zet je favoriete muziek op en pak wat spullen waar je graag mee werkt. Of het nu verf, kleurpotloden, collage of je stylo is… Neem de tijd en laat je creativiteit stromen terwijl je jouw eigen unieke (of samen met anderen) touch aan je kunstkerstkaart geeft.
Even uit je hoofd, en volledig in je creatie.
Weetje: Hockney staat bekend om zijn experimenten met perspectief, wat resulteert in unieke en soms onconventionele composities.
De kracht van kunst ligt niet in perfectie, maar in de connectie die het creëert tussen mensen.
En waarom? Het belang van de spelende mens
Jij hebt een speciale kerstkaart ontvangen als uitnodiging om deel te nemen aan een unieke creatieve ervaring. Het gaat verder dan alleen het decoreren van een kaart; het is een reis naar mindful creëren, verbinden en het ontdekken van positieve psychologieprincipes door kunst.
Mindful Creëren: Neem de tijd om bewust te zijn van je creatie. Voel de texturen, zie de kleuren, en ontdek de vreugde van het creëren zonder beoordeling.
Verbinden: Deel je kunstwerk. Het is niet alleen een kaart, maar een stukje van jouw creatieve zelf. Breng mensen samen door je creatie te delen.
Positieve psychologie: Laat de ervaring van het creëren en delen positieve emoties oproepen. Ontdek de vreugde van zelfexpressie en verbinding met anderen.
Kunst en welbevinden: Duik in de wereld van kunst als een middel voor mindfulness. Laat je zintuigen leiden terwijl je jouw kunstwerk tot leven brengt.
Spelen essentieel voor volwassenen. Ontdek de kracht van creativiteit, verbinding en positiviteit tijdens deze feestelijke periode. Ik hoop dat deze kaart niet alleen een stukje papier is, maar een bron van even uit de waan van de dag stappen, alleen of samen met je kind creëren en verbindend delen
Ik wens je een kleurrijk, creatief, en verbonden kerstfeest!
Warme groet,
Meike
Weetje: Ik creëerde ooit servies en draagbare kunstwerken geïnspireerd door David Hockney’s “zwembadschilderijen”. Een echte fan 😉
P.S. Zin in extra verbinding? Deel je creatie met mij via social media of e-mail. Ik kijk ernaar uit jouw creatie te bewonderen en samen verrast te worden.
#toonjekunstkerstkaart
Gepimpt door Karen Verachtert- een slow en flower
Gepimpt door Yoko Van Rysselberghe – (W)onderzoeker met kunst en keramiek
Maakt wenskaarten onder Happyness_feeling op instagram
Gepimpt door een (W)Onderzoeker – dochter van Tinneke Boonen
Experte hoogbegaafdheid, organisatie van groeikampen bij Mauna Loa
Gepimpt door Lenie Verhelst
Expert human design en mentor van authentieke ondernemers en organisatie van netwerkbijeenkomsten bij ‘Authentieke ondernemers’
Gepimpt door een creanaut – kwam naar (H)ARTstroom in 2023
Gepimpt door mij 🙂
coach, creatief therapeut en expert kunstbeleving hier creanaut, kunstenaar en keramiste onder eigen naam en authentieke ondernemer
Hoe het begon
Meike Janssens
coaching, creatieve therapie, training en begeleiding naar florerend leven
Ik hou van grenzen en overlapping tussen disciplines en al mijn opleidingen en interesses. Ik ben geboeid om de wetenschap van kunst en creativiteit te koppelen aan welbevinden en persoonlijk leiderschap
Gentse coachpraktijk om voluit te leven en floreren. En creatief en speels verbinden met jezelf en anderen
- waarderend klankbord dat voedingsstoffen biedt voor je grond
- speelse en creatieve metgezel voor tijdens verschillende etappes
- Iemand die samen met jou knopen ontwart
- ‘ruimtehouder’ om in beweging te komen
- cheerleader en ‘accountability-houder’ voor je proces
- Een frisse blik, een ander perspectief verrijkt met kunst
- Een aanmoediging, je portie nieuwsgierigheid en veerkracht
- Een duwtje in de rug tijdens je (creatieve) projecten
- sparringspartner waarmee je kunt experimenteren en verkennen
