Creanaut, coaching Gent | Life coach | Mindfulness | Beeldend ACT- therapeut | creativiteit en mentaal welzijn

Creativitijd | Speel je stressvrij: Een originele teambuilding voor kleine groepen in Gent die energie geeft en verbindt

Voor teams die willen ontspannen, verbinden en vernieuwen

Vergaderingen, deadlines en volle inboxen – soms heeft je team gewoon even een reset nodig. “Speel je stressvrij” is geen gewone teambuilding, maar een ervaring die ontspanning en energie samenbrengt. Geen prestatiedruk, geen juiste of foute manier – alleen jij, je team en een uitnodiging om te spelen, experimenteren en ontdekken tijdens een originele workshop voor kleine teams in Gent.

→ Kies je favoriete workshop en geef je team een speelse boost.

Stap binnen en laat de drukte achter je

De deur sluit achter jullie. De wereld met zijn deadlines en verplichtingen blijft even buiten. Hier is ruimte om te ademen, te voelen en te ontdekken.

We starten met een zachte oefening om te landen, om de overgang te maken van denken naar voelen. Daarna gaan je handen aan de slag: met verf, klei of verrassende materialen die uitdagen om te experimenteren en los te laten. Je ontdekt texturen, mengt kleuren, laat je leiden door wat goed voelt in plaats van wat ‘mooi’ of ‘juist’ is. Er wordt gelachen, gedeeld en soms is er die heerlijke stilte waarin iedereen helemaal opgaat in het moment.

Een ervaring die je team dichter bij elkaar brengt

Tijdens deze workshop vervagen de rollen. Iedereen staat op gelijke voet, verbonden door de vreugde van maken, voelen en ontdekken. Je leert je collega’s op een andere, authentieke manier kennen – zonder de hiërarchie en structuren van de werkvloer.

Deze ervaring gaat niet over het eindresultaat, maar over wat het met je doet. Hoe een speelse aanpak stress vermindert en ruimte maakt voor nieuwe energie en frisse ideeën. Hoe creativiteit een brug slaat tussen mensen, zelfs als woorden soms tekortschieten.

Wat neem je mee uit deze workshop?

  • Meer dan alleen een creatie – je vertrekt met een lichter hoofd en een frisse blik
  • Een diepere verbinding met je team – los van de dagelijkse structuur
  • Flow, ontspanning en nieuwe energie – die verder reikt dan de workshop zelf.

 

→ Ontdek hoe speelsheid en creativiteit jullie team kunnen versterken.

Workshop Gent met Zelfzorg, journaling en Art journaling in Gent met creatieve coach en life coach Meike Janssens van creanaut

Kies je favoriete workshop of geef mij carte blanche

1. Beeld en taal als brug – Ontdek nieuwe perspectieven

Soms zeggen beelden wat woorden niet kunnen vangen. Soms versterken woorden een beeld. Deze workshop laat je team intuïtief experimenteren met taal en beeld en opent nieuwe manieren van communiceren en samenwerken.

2.Van beweging naar vorm – Laat energie stromen

Creativiteit begint niet op papier, maar in beweging. Door een unieke combinatie van interactie en beeldende expressie ervaar je hoe energie en samenwerking zich vertalen naar vormen, ritmes en structuren.

3. Jullie verhaal in lagen – Wat maakt jullie uniek?

Elke samenwerking heeft een eigen ritme en dynamiek. Met symboliek en beeld brengen jullie samenhang en teamrollen in kaart, zonder dat het zwaar of ingewikkeld wordt.

4. Ik krijg carte blanche – Laat je verrassen

Twijfel je nog? Dat is helemaal oké. Geen enkel team is hetzelfde, dus waarom zou een workshop dat wel zijn? We stemmen de ervaring af op jullie dynamiek, energie en behoeften, met ruimte voor spontaniteit en onverwachte invalshoeken. Laat je verrassen en ontdek wat er voor jullie ontstaat!

Praktische informatie voor de teambuilding voor kleine groepen Gent

  • Duur: 2 uur
  • Locatie: Creanaut coaching, Ottergemsesteenweg 247, Gent
  • Prijs: Vanaf €48 per persoon
  • Groepsgrootte: 2 tot 8 personen

 

Reserveer meteen je originele teambuilding activiteit voor kleine groepen in Gent

Wil je jouw team transformeren door creativiteit, speelsheid en mindfulness? Boek vandaag nog je sessie en ervaar hoe Creanaut je team helpt nieuwe energie, ideeën en verbinding te vinden.

Veelgestelde Vragen (FAQ)

at als ons team niet creatief is?

Geen zorgen! Je hebt geen creatieve ervaring nodig. Het gaat niet om ‘kunst maken’, maar om ontdekken, spelen en experimenteren. Iedereen kan meedoen – zonder prestatiedruk.

Wat maakt deze teambuilding anders dan een klassieke workshop?

Bij Creanaut draait teambuilding niet om standaardopdrachten of ijsbrekers, maar om speelsheid, slow art en mindfulness. Jullie verkennen, ontspannen en ontwikkelen nieuwe ideeën, op een manier die écht bij jullie past.

Is deze workshop geschikt voor teams met veel werkdruk?

Juist! Even uitzoomen en vertragen helpt teams om stress te verminderen en opnieuw focus te vinden. Een creatieve pauze werkt verfrissend en geeft energie.

Wat als ons team weinig tijd heeft?

De workshop duurt slechts 2 uur en past makkelijk in een werkschema. Zelfs een korte speelse onderbreking geeft al vernieuwde energie en inspiratie.

Wat als sommige teamleden zich ongemakkelijk voelen bij kunstzinnige activiteiten?

Geen paniek! Er is geen prestatiedruk en geen goed of fout. Iedereen werkt op zijn eigen manier en tempo, met plezier en speelsheid als uitgangspunt.