Creatief coachen | beeldend therapeut | ACT coach | Meike

Unplug en create | Create and play

een moment vol spel en gemengde techniek

Spelen met doorgeeftekeningen, samen met klei gooien, vingerverven, tekenen op het ritme van je ademhaling. Dat kan hier. Intuïtief creëren samen met je dierbaren, vrienden, collega’s en fellow-ondernemers en freelancers.

kunsttherapie en mindfulness door creatief therapeut en creatief coach Meike Janssens - creanaut
1/3
Ontdek de betovering van mindfulness en kunst: zelfexpressie en verbinding in één!

Stap in de wereld van creativiteit met mindfulness en kunst! Laat je inspireren door de kracht van deze benadering, niet alleen als een artistieke vorm, maar ook als een middel om samen mindful en creatief te zijn.

Vanuit opdrachten maak je waar je zin in hebt. Spelen en intuïtief creëren in het proces

Ontdek de kunst van het werken met mindfulness en kunst, speel met diverse materialen en creëer je eigen ontspannen sfeer met collage en art journaling, tekenen op je ademhaling en ontspannen creëren.

Experimenteer met mixed media en gemengde technieken, geniet van creatieve spelletjes en werk samen met doorgeeftekenen om te verbinden en puur te ontspannen.

Zet je creativiteit ‘aan’ , speel met verschillende kunstenaars en stromingen in een therapeutisch, speels en plezierig proces.

Wat staat je te wachten:
  • Collage en art journaling, tekenen op je ademhaling en ontspannen creëren met mixed media en gemengde technieken
  • Creatieve spelletjes en doorgeeftekenen voor samenwerking en verbinding
  • Puur ontspannen en je creativiteit de vrije loop laten, zelfs als je denkt niet creatief te zijn
  • Geschikt voor zowel mensen met weinig als meer ervaring in mindfulness en kunst
  • Mogelijkheid tot samenwerken voor een unieke creatie in groep
  • Voor teambuilding bied ik een interactieve nabespreking aan, waar we samen reflecteren op het creatieve proces
 
 
Focus en ontspan met mindfulness en kunst

Ontsnap aan de drukte in je hoofd en een volle agenda, en stap in een creatief moment om te genieten, want creëren brengt welbevinden.

Wanneer:

Jij bepaalt wanneer het jou uitkomt. Je kunt direct een plekje reserveren in mijn agenda via onderstaand reserveringssysteem

Zo zie je meteen of je gewenste datum beschikbaar is en kun je direct reserveren, zonder extra e-mailverkeer.

Je ziet ook meteen de prijs, die is afhankelijk van het aantal personen in je groep (1 tot 7 personen)

Duur: 1-op-1: 1u30

In groep: 2 uur tot 2u30

 

Wanneer? Dat kies je lekker zelf

Heb je nog vragen, zijn er onduidelijkheden of liever een ander startuur? Neem contact op
creanaut contact

De vibe

Creatieve teambuilding voor kleine groepjes, freelancers en ondernemers in gent - creativiteitscoaching gent - creatief denken
Floreertraject - Slow en flow
start je creatief notitieboekje - creatieve workshops en persoonlijke groei gent creanaut
Floreertraject, cretieve groepscoaching en beeldende groepstherapie in gent - door meike janssens - creanaut
Floreertraject slow en flow - voyage collage. Kunst en creatie als persoonlijke groei
(H)ARTstroom - workshop kunstenaar Basquiat - omgezet in expressief zelfportret
(H)ARTstroom - start je art journal