Praktijk Creanaut Gent | Beeldend ACT therapeut | creatief ontprikkelen en coaching
Creatieve therapie & coaching om losser te laten en thuiskomen bij jezelf, Gent
Jezelf in woord en beeld – traject voor volwassenen in Gent
Vier creatieve sessies die rust, richting en veerkracht laten groeien
Soms weet je dat één workshop niet genoeg is.
Er beweegt iets — onder de oppervlakte — en je voelt dat het tijd is om te luisteren.
Naar jezelf. Naar wat vastzit. Naar wat opnieuw wil stromen.
In het traject Jezelf in Woord en Beeld neem je vier keer tijd om te landen, te voelen en te creëren.
Via beeld, kleur en taal onderzoek je wie je bent, waar je naartoe wil,
en hoe je zacht kunt omgaan met wat onderweg wringt.
Een reis naar binnen — traag, tastbaar en helend.
De drie lagen van het proces
Elke sessie volgt het ritme van ontwarren, ervaren en ontvouwen. Een beweging van loslaten, voelen en betekenis geven.
Ontwarren – spanning loslaten
We starten bij het lijf. Via beeld, klank en zachte actie komt er ruimte onder de druk van moeten.
Je leert spanning herkennen als een signaal, niet als een fout.
Ervaren – spelen, voelen, ontdekken
Vanuit experiment groeit vertrouwen. Je maakt, knipt, schrijft, onderzoekt — zonder doel, zonder oordeel.
Je ontdekt wat in je leeft als je even niets hoeft te weten.
Ontvouwen – betekenis en richting
Wat je maakte wordt een spiegel. Via woorden, symboliek en rituelen geef je betekenis aan wat zichtbaar werd.
Je voelt richting, gronding en helderheid terugkeren.
Wat dit traject brengt
→ Meer rust en zelfvertrouwen in wie je bent
→ Inzicht in je waarden, verlangens en energiebronnen
→ Zachte doorwerking bij thema’s als perfectionisme, overprikkeling of burn-out
→ Ruimte om te creëren zonder oordeel — en te luisteren zonder te moeten oplossen
→ Een persoonlijk ritueel van zorg en verbinding.
Voor wie
→ Voor wie voelt dat één workshop te kort is
→ Voor wie zichzelf wil herontdekken in kleur, beeld en taal
→ Voor wie zoekt naar richting of betekenis in een druk leven
→ Voor wie spanning wil omzetten in zachtheid en creatieve kracht
Er is geen ervaring nodig. Enkel de bereidheid om te vertragen en te luisteren naar jezelf.
Praktisch
→ Vier sessies van 2 uur – te volgen binnen één jaar
→ Prijs: vanaf €442 per duo (–15% t.o.v. losse boeking)
→ Ook mogelijk met 3 tot 6 personen — elk gezelschap geniet dezelfde korting
→ Locatie: Creanaut Atelier, Gent
→ Kleine groepen (max. 6 personen) voor rust, aandacht en persoonlijke ruimte
→ Keramiek is niet inbegrepen in deze formule, die reserveer je gemakkelijk als losse sessie — deze sessies werken met kleur, collage, beweging, ritueel en reflectie
→ Geen ervaring nodig — enkel zin om te vertragen, voelen en creëren
Werkt door in jezelf, je gezin, je werk
Wat in deze sessies gebeurt, werkt breder dan het moment zelf.
Creatief creëren wordt een vorm van zelfzorg:
je oefent in aandacht, in mildheid, in betekenis geven aan wat je ervaart.
Veel deelnemers merken nadien meer rust en helderheid in hun dagelijkse leven,
en ontdekken hoe verbeelding een zachte vorm van leiderschap kan worden.
Hoe reserveren:
Kies hieronder het aantal personen en selecteer de datum van jullie eerste sessie.
Na je boeking ontvang je een persoonlijke link om de overige drie momenten flexibel in te plannen via mijn kalender.