Adem, voel, geniet – Creatieve mindfulness, slow art en Slam Poetry
Even stilstaan en Slam Poetry – Creatieve mindfulness en slow art Ben je klaar voor een creatieve cocktail met een vleugje humor en een scheutje genot? Neem een slokje van creativiteit, meng het met meditatie en voeg een snufje mindfulness toe. Ah, daar is het! Een smaakexplosie die je zintuigen prikkelt en je geest doet […]
Heb jij een ‘pauzeknop’? Ontsnap aan de ratrace en omarm de speelsheid. Pauze. Play!
Creativity itself doesn’t care at all about results – the only thing it craves is the process. Learn to love the process and let whatever happens next happen, without fussing too much about it. Elizabeth Gilbert Ontsnap aan de ratrace en omarm de speelsheid: Schrijf je in voor een avontuur bij Creanaut! Sta jij […]
Creavontuur Thuis: Ontdek de magie van mindfulness en creativiteit!
Creavontuur Thuis: Ontdek de magie van mindfulness en creativiteit!
Creavontuur Thuis biedt een magische ontdekkingstocht vol creativiteit en mindfulness. Het is bewezen dat creatieve activiteiten stress verminderen en je hoofd tot rust brengen. Het doel is om je batterijen op te laden, vrolijker te worden en een diepere verbinding met jezelf en anderen te ervaren. Een minicreavontuur begint met een intuïtieve wandeling waarbij je bewust bent van je lichaam en de omgeving. Je kunt objecten verzamelen en je creativiteit uiten. Het logboek biedt diverse creavonturen voor volwassenen en kinderen. Mindfulness, creativiteit en tot rust komen dragen bij aan energie en welzijn. Creavontuur biedt voordelen zoals stressvermindering en een dieper begrip van jezelf en de wereld. Meld je aan voor creavonturen of de nieuwsbrief “Nieuwsgierig Leven” voor inspiratie en updates.
Ontsnap aan de drukte van je snelle denken met creatieve toevalstreffers
Ontsnap aan de drukte van je snelle denken met creatieve toevalstreffers Ontsnap aan de drukte van je snelle denken en geef jezelf toestemming om creatieve inspiratie te vinden. Ontdek hoe kunstenaarsuitjes voor thuis je kunnen helpen. Stap één: Ga bewust op zoek. Open je ogen voor de wereld om je heen. Terwijl je buiten wandelt, […]
Creatieve ontspanning met muzikaal droedelen – Laat je brein floreren! – ook voor snelle denkers en drukke breinen
Creatieve ontspanning met muzikaal droedelen – Laat je brein floreren! Wil je ontspannen en je creatieve geest stimuleren? Ontdek het belang en het plezier van droedelen, speciaal voor snelle denkers en drukke breinen. Dit kunstenaarsuitje bij je thuis is perfect om tot rust te komen en jezelf uit te drukken. Stap 1: Zet je […]