Meer zin in je job en werken met plezier met 11 tips
Meer Plezier op je job en zin in je werk 11 tips voor meer plezier op je job en zin in je werk, wat creativiteit en speelsheid in een teambuilding Je wil meer zin in je werk ‘goesting’ en meer plezier? Dat snao ik want dat is dan ook essentieel voor je welzijn. Je […]
Ontstressen, is niet zo moeilijk. Toch? Enkele creatieve tips hoe je ontstrest
Ontstressen: effectieve tips en oefeningen om stress te verminderen Voel je de druk van het dagelijks leven soms te veel worden? Het goede nieuws is dat ontstressen niet zo moeilijk hoeft te zijn – met de juiste aanpak kun je snel meer rust en ontspanning in je leven brengen. In deze blog deel ik 6 […]
Burn-out voorkomen en bore-out beletten? Ontsnap aan de ratrace met nog 11 creatieve mindfulness tips
Burn-out voorkomen en bore-out beletten? Ontsnap aan de ratrace Ontstressen, stress verminderen ontsnap aan de ratrace: Vind balans en ervaar meer geluk in je leven! Ben je het zat om altijd moe en gestrest te zijn? Vraag je je af hoe je kunt ontsnappen aan de dagelijkse drukte en een leven kunt creëren […]