Creanaut, coaching Gent | Life coach | Mindfulness | Beeldend ACT- therapeut | creativiteit en mentaal welzijn

Droedelen of doedelen, 7 voordelen zoals beter concentreren en 4 keer inspiratie

Droedelen tijdens vergaderingen kan helpen om concentratie en creativiteit te verhogen, dus teken en maak droedelend zo hou je focus

Droedelen of doedelen, teken jezelf naar meer focus en betere concentratie Welkom op mijn blog over droedelen en droedels tekenen! Hier duiken we in de fascinerende wereld van droedelen, een creatieve bezigheid die veel verder gaat dan simpelweg ‘krabbelen’. Wist je dat droedelen – of het nu tijdens een vergadering, een telefoongesprek of op muziek […]

Overweldigd? Vind helderheid en je kracht met karaktersterktes

karaktersterktes uit de positieve psychologie | coach in gent

Een nieuwe benadering van persoonlijke groei: ontdek de kracht van jouw karaktersterktes   Ben je klaar om te floreren? Stel je voor dat je leven een palet is. Jij bent de kunstenaar die de kleuren kiest en het schilderij creëert. Maar wat als je nog meer kleuren had om uit te kiezen? Kleuren die je […]

Overprikkeling of onderprikkeling? Ontdek je flow

Prikkelgeluk als flow, tussen verveling en overspoeling | creatieve coaching gent, life coach gent en creatief ACT-therapeut

Overprikkeling of onderprikkeling? Je vindt ergens tussenin prikkelplezier met flow  In onze moderne samenleving worden we voortdurend blootgesteld aan een overvloed aan prikkels, variërend van sociale media tot geluidsoverlast en constante informatiestromen. Voor mensen met een sensitieve, snelle of drukke geest kan deze voortdurende stroom leiden tot zowel overprikkeling als onderprikkeling, wat weer kan bijdragen […]

0
    0
    Je creanautbon
    Je winkelkar is leegKies een creanautbon