De invloed van stress op creativiteit

creativiteit, echt voor iedereen. creanaut

Creativiteit en de invloed op stress Mijn eigen bore-out Na mijn ontslag kwam ik zelf pas laat tot ontdekking dat ik al even midden in een hevige bore-out zat. Laag energiepeil, al jaren weinig creativiteit, ik voelde mij een vod die al jaren geen voeding meer had gekregen. Kleurloos. Na enige tijd kreeg ik opnieuw […]

Dingen die ik interessant en mooi kon vinden – februari

plantentuin gent - foto creanaut

Dingen die mijn aandacht trokken in februari Beauty grows out of shit  Schoonheid zien in het alledaagse. Op die manier je eigen wereld creëren, dat is wat ik ook al als kind deed. Ik zag die schoonheid in een tak, ene hoop stenen, mos, … . Maar dat werd in de klas vaker aan de […]

Kan ik mijn hoofd niet eens stilzetten?

vol hoofd bij snelle denkers - creanaut

Kan ik mijn hoofd niet eens even stilzetten? Ook al is het maar voor een paar minuten   Kan ik mijn hoofd niet eens even stilzetten, ook al is het maar voor enkele minuten? Moeilijk   Voor iedereen moeilijk trouwens, en al zeker voor een snelle denker. Niet altijd gemakkelijk om steeds in je hoofd […]

Jagen en verzamelen

inspiratie in het toeval - creativiteitsontwikkeling

Laat het toeval inspiratie vinden Neem je wat vaker voor om bewust te gaan vinden. Misschien weet jij al dat ik heel bewust bezig ben met vinden, verzamelen en archiveren in mijn eigen werken. Het voornemen van daadwerkelijk te vinden heeft als voordeel dat je met meer focus kijkt. Je let werkelijk beter op, je […]

Eens proberen, een paar tekenexperimenten

creativiteitscoaching voor volwassenen en kinderen gent

Drie tekenexperimenten, vertrek thuis al op creavontuur Tekenen, misschien denk jij ‘neen,dat kan ik niet’, of ‘ik vind dat saai’ of misschien krijg je wel de kriebels dat als je tekent, het helemaal niet op de realiteit gelijkt. Maar tekenen naar de realiteit, heeft niets te zien met creativiteit. Dus ik wil het hier vandaag […]

De geneugten van creativiteit, let’s play

Omdat ik wel hou van wat humor - creatieve workshops voor volwassenen en kinderen gent

De geneugten van creativiteit – Speel even mee Uit de praktijk Perfectionisme, niet goed durven of andere belemmeringen. Ik ken dat in ieder geval. Wachten om je werk te tonen, want dit is nog niet zo goed. Of neen ik kan mijn werk nog niet verkopen, want het is nog niet goed genoeg. Wat ik […]

Dingen die ik mooi en interessant kon vinden – januari

ackson Pollock - creatieve zelfexpressie

Dingen die mij aantrekken, ‘waw’ deden zeggen, glimlachen, inspireerden … Dingen om te delen met jou. Ik deel plezier, inzichten, mijn ervaringen met jou. 1.Luisteren met kunstogen? Heerlijk hoe muziek en beeld zo mooi samensmelten. Geniet even mee… Beethoven wordt interessante lijnen, fantastische figuren en levendige kleuren De zevende symphonie wordt kunst 2. Steal like […]

Vertrek op creavontuur: Kijk als een kunstenaar

Raoul de keyser - creavontuur creanaut

Kijken door een kartonnen rol naar de wereld Vandaag kijk je met een ander zicht naar de wereld.   In dit creavontuur kijk je naar de wereld als een kunstenaar. Met jouw bril en ook vaak wat meer ingezoomd. Op de details, op iets dat je opvalt of op net die ene kleur of textuur dat […]

Ga op traag minicreavontuur met Hockney

Creatieve quote van David Hockney - inspiratie voor creavonturen

Click Here Previous Next Vertrek thuis al op minicreavontuur. Vandaag graag traag. Neem even een pauze tussen je werkblokken door.   Chillen met kunst, of slow art. Heerlijk te ervaren.   Dus… Lay back and relax.   Geniet van de kleurvlekken, contouren, de slagschaduw van de man aan de rand of wat denk je van […]

Creativiteit, het zit in kleine dingen

Creatieve workshops voor volwassenen en kinderen in gent

Creasuggestie 1 – Hou een notitieschriftje of boekje en een balpen in je handtas. Koop of maak een klein notitieboekje, zo eentje dat je gemakkelijk overal mee kan nemen. Het moet praktisch zijn en niet te zwaar. Ideaal? Het kan gemakkelijk in je handtas of zelfs je jaszak. Handig is ook als je balpen er […]

Doe de Erwin Wurm

Creanaut - creavontuur - creatief ontspannen

https://usercontent.one/wp/creanaut.be/wp-content/uploads/2021/12/Haal-de-sleur-even-uit-je-online-meeting-en-doe-een-one-minute-sculpture-van-Erwin-Wurm..mp4?media=1660127468 Op minicreavontuur vertrekken? Thuis aan de keukentafel, in een online meeting of in je coachpraktijk… en ver daarbuiten. Creanaut is er waar jij wat spel en verwondering zoekt. Of je nu een kind, jongere of volwassene bent. Struin eens door de miniavonturen en kijk eens in het aanbod.   Vertrek nu op minicreavontuur en […]

Creavontuur – Tips voor trips – Do the sculpture

Artwithaview - creavontuur - op missie naar de proximustorens

Foto: klara – over tentoonstelling art with a view- 25 jaar collectie van Proximus tot 18 december 2021   Kijken met de ogen van een creanaut  De kunstwerken in de collectie zijn zeer monumentaal, groots en nemen ruimte in. Je hebt bovendien ook een mooi zicht over Bruxelle ma belle, dus doe het eens ruimtelijk. Kies […]

Vijf suggesties: ‘Hoe bouw ik met Creanaut aan talentontwikkeling?’

ik ben ik leuk e, kindertalentenfluisteraar

Vijf suggesties: ‘Hoe werk ik bij Creanaut rond talentontwikkeling en faalangst’ Voor velen is faalangst, angsten in het algemeen, een echt probleem. En die moeilijkheden vragen om mogelijkheden en suggesties om het aan te pakken. Met deze suggesties werk in het traject rond talenten en mindset. Voorlopig doe ik dat voor kinderen, want ook bij […]

Ik Gum, jij Gumt, Wij Gummen. Verwondering en twijfel

GUM Gent - creanaut op museumbezoek

Ik Gum. Jij Gumt. Wij Gummen. Over verwondering en twijfel. GUM – of Gents Universiteitsmuseum. Een jeeej? Of een een neeej?   Kan je er zelf proeven doen? Neen. Is het een museum waar de universiteit zijn grootste troeven toont? Neen.   Het is een verhaal dat je meeneemt in het hoofd van een wetenschapper. […]

Anders verbinden – Verzamelingen en zelfexpressie

Actief musuembezoek - Creanaut in S.M.A.K. Gent

Anders verbinden – Zelfexpressie en verzamelingen   Over Creanaut en verzamelingen Mijn ideeënfontein spuit aan een razendsnel tempo. Vroeger hadden ze moeite met het begrip ‘oneindigheid’. Wel soms lijken mijn gedachten wel een oneindige aaneenschakeling van concepten nieuwe en vernieuwde. En dan denk ik vaak misschien is het eenvoudiger om van al die gedachten verzamelingen […]