26 augustus – Teken de stroom in – volwassenen (laatste plaatsen)

Neem een moment voor jezelf. Ja echt tijd om even je hoofd leeg te maken vanuit vertragen en nadien opnieuw bruisen. Het is niet altijd gemakkelijk om die tijd aan jezelf te geven. Vergroot je vermogen om te genieten, plezier te beleven. We werken met beweging, intuïtief creëren en samen creëren vanuit ons lichaam.

Hier mag je gewoon zijn, je authentieke ding doen, krachtig en elkaar versterkend. Want jij en creativiteit, die zijn goed genoeg.

Hoe ziet een creatieve beleving eruit

• Luchtige verwelkoming met koude thee, een praatje
• We gaan in ons lijf en uit ons hoofd door mindfulness, verbinding met jezelf en je zintuigen
• Nadien gaan we traag beweging, mindful bewegen
• Speelse oefeningen met je contouren
• werken met materialen zoals bister, inkt, houtskool, grafiet, oliepastel, aquarel
• Creëren als kunstenaar Orrico en co – in je lichaam
• Er is ruimte en tijd om te creëren met elkaar en te delen met gelijkgestemden
• Afsluiten met een waarderende verankering

Voor wie

Voor iedereen die hier zin in heeft. Ook voor mensen met een neurodivers brein.

We werken in kleine groepjes, veilige context, met veel autonomie en aandacht voor het proces. Met al je aandacht gaan we ervaren wat er positief is, wat genieten is in het nu.

Wanneer

 zaterdag 26 augustus  – 14u-16u00

Waar

Ottergemsesteenweg 247 Gent – Parking in de straat mogelijk. 20 minuten te voet van het station Gent Sint-Pieters. Fietsenstalling om de hoek.

Meebrengen en voorpret

Kleding die vuil mag worden