Praktijk Creanaut Gent | Beeldend ACT therapeut | creatief ontprikkelen en coaching
In de dagelijkse ratrace rennen we vaak van deadline naar deadline, van de ene to-do naar de andere. Maar wanneer heb je voor het laatst echt stilgestaan bij de vraag: “Leid ik het leven dat ik werkelijk wil?”
Voor snelle denkers, hoogsensitieve mensen en multipassionates kan de wereld soms overweldigend groot en tegelijkertijd te klein aanvoelen. Je voelt veel, denkt diep, en hebt talloze passies. Hoe vertaal je deze innerlijke rijkdom naar een concreet en betekenisvol leven? Levensvragen zijn de spiegels die je nodig hebt om je koers te bepalen. Bij Creanaut in Gent help ik je om deze vragen niet alleen met je hoofd te beantwoorden, maar ze ook te ervaren via creativiteit.
Wanneer je vastloopt in existentiële vragen, helpt nog meer nadenken vaak niet. Je brein draait rondjes. Bij Creanaut doorbreken we die cirkel. Als positief-psychologische practitioner combineer ik wetenschappelijke inzichten over welzijn met de kracht van beeldende expressie.
De mooiste antwoorden komen vaak niet in woorden, maar in kleuren, vormen en symbolen. Het is de weg van het ‘weten’ naar het ‘voelen’. Zo ontdek je je innerlijk kompas en vind je richting in een betekenisvol leven.
Leef ik volgens mijn eigen waarden of die van een ander?
Het is makkelijk om onbewust te gaan pleasen. Maar waar sta jíj voor als de ruis van de wereld wegvalt?
Hoe zie ik mezelf versus hoe de wereld mij ziet?
Is er een kloof tussen jouw innerlijke wereld en je ‘masker’? Creatieve reflectie helpt beperkende overtuigingen los te laten.
Wat is mijn unieke bijdrage aan de wereld?
Welke impact wil jij maken met jouw specifieke talenten? Zingeving komt uit verbinding.
Wat houdt me tegen om mijn dromen te realiseren?
Zijn het externe factoren of juist de interne criticus? Maak je dromen tastbaar met creatieve tools zoals vision boards.
Waar ben ik écht trots op?
Stilstaan bij je successen versterkt zelfvertrouwen en helpt je toekomst te vormen.
Wat is mijn definitie van succes?
Voor multipassionates ziet succes er vaak anders uit dan een lineaire carrière. Wat betekent een ‘geslaagde dag’ voor jou?
Wat wil ik de komende jaren nog ontdekken?
Nieuwsgierigheid is de brandstof van je ziel. Welke avonturen staan nog op je verlanglijst?
Hoe kan ik meer dankbaarheid verankeren?
Dankbaarheid traint je brein om de focus te verleggen van wat ontbreekt naar wat er al is.
Waar lekt mijn energie weg en waar laad ik op?
Inzicht in energiegevers en -vreters is de basis van zelfzorg.
Wat ben ik bereid los te laten om ruimte te maken?
Groei vraagt om loslaten. Wat dient jou niet meer?
“Ik heb zoveel interesses, hoe kies ik één richting?”
Helemaal niet erg! Voor multipassionates gaat het niet om één ding kiezen, maar om een rode draad vinden die jouw passies verbindt.
“Zijn levensvragen niet zwaar en confronterend?”
Ze kunnen spannend zijn, maar bij Creanaut benaderen we ze met speelsheid. We verkennen het licht door te doen, te maken en te ervaren.
“Wat als ik geen antwoorden vind?”
Soms is het stellen van de vraag al genoeg om je interne kompas te herkalibreren. Het proces is belangrijker dan het eindstation.
Bij Creanaut kun je kiezen voor een individueel traject of de groepsbegeleiding in Floreerbegeleiding. Samen zoeken we naar wat jou écht doet oplichten. Met art journaling, collage en visualisaties halen we de antwoorden uit je onderbewuste naar boven.
Ben je klaar om je innerlijk kompas te raadplegen en richting te geven aan een betekenisvol leven?
1-op-1 Coaching: Diepgaande begeleiding op maat van jouw levensvragen. [Boek een kennismaking]
(B)logboek van een creatieve reiziger: Ontvang elke maand inspiratie en mijn gratis onderzoeksboek om zelf thuis aan de slag te gaan.
Zoektocht naar zingeving: