Creatief coach, creativiteitstraining en creatief therapeut | Creanaut | Gent

Suggesties en een portie inspiratie richting nieuwsgierig en creatief leven? Schrijf in op de gratis nieuwsbrief

 

Rust in je hoofd én energie in je lijf

Wist je dat creëren en spelen essentieel zijn voor een vitaal leven? Drukke agenda’s en stress kunnen je creativiteit en energie kosten. Ik inspireer je en maak ruimte voor nieuwsgierigheid, speelsheid en creativiteit. Langzamerhand krijg je weer vertrouwen in jezelf, het gaat weer stromen

Sinds mijn kindertijd had ik niet meer gecreëerd zonder resultaat te verwachten of een plan te volgen. Maar tijdens de intuïtieve workshop kon ik dat loslaten en gewoon mijn gevoel volgen, spelen

 

C. was als kind heel creatief, maar het verwaterde. Opnieuw spelen om te spelen ontdekken was voor haar zelfzorg

Wat als ik mee zorg voor tijd en ruimte om...

Meike Janssens - creatief coach, creativiteitscoach, creatieve mindfulness, creativiteitstraining, slow art, creatieve workshops en stress verminderen in gent
te bruisen én rust te ervaren tegelijk

Creanaut, dat is als een ‘supercharger’ voor je batterij.  

Geen telefoon die constant om aandacht vraagt, maar even diep ontspannen. Gevolg? Even helemaal uit je drukke hoofd. Beloofd!

Meike Janssens - creatief coach, creativiteitscoach, creatieve mindfulness, creativiteitstraining, slow art, creatieve workshops en stress verminderen in gent
te gaan voor meer fun en minder piekeren

Minder piekeren, minder twijfelen en weer leren vertrouwen op je buikgevoel. Dat is wat creanaut voor jou kan betekenen. Wetenschappelijk onderbouwd en nog plezant ook.

Creatieve mindfulness, minder stress, minder piekeren en slow art bij creatief coach meike janssens in gent
je voedingsbodem te creëren voor lichter leven

Weer leren spelen? Dat creëert nieuwe kansen en leidt tot een betere stemming.

Je bent minder snel geërgerd en reageert meer ontspannen op je omgeving

In mijn praktijk hanteer ik een persoonlijke benadering van groei en ontwikkeling. Naast intuïtie en wetenschappelijk onderbouwde methoden, spelen ontspanning, mindfulness, playfulness, relaxatietechnieken, kunst en creativiteit een centrale rol in het begeleidingsproces, zowel tijdens individuele sessies als in groepsbijeenkomsten.

Waarom ik blijf terugkeren naar creanaut? Voor de creatieve beleving en vrijheid, om te spelen en de verbinding met mezelf en anderen. En de passie van Meike die de intuïtieve workshop compleet maakt 

 

Yoko – Happyness coach  – na haar derde intuïtieve workshop

 

Ik geniet altijd van het creëren met allerlei materialen bij Meike, zeker ook met porseleinklei. Ik duik in het proces en zak uit mijn hoofd. En de resultaten zijn altijd een verrassing. Het geeft me voldoening en is mijn zelfzorg.

I. komt al meer dan een jaar naar de intuïtieve workshops en is nu ook ingeschreven voor ‘slow en flow’

Kies je pad

Hoi Hoi! Ik ben Meike

creatief therapeut, floreer coach, playfulness en creativiteitstrainer én kunstenaar. Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen naar een leven vol plezier, lichtheid,  zelfvertrouwen en expressie.

Met kunst en creativiteit als kapstok, help ik je emoties te uiten, gedachten te verkennen en zelfvertrouwen op te bouwen. Samen verminderen we de druk van perfectie en omarmen de kracht van jouw unieke zelf.

Laten we samen op pad gaan naar emotioneel en mentaal welbevinden