Creanaut | Floreer in leven en werk | creativiteitscoaching, creatieve mindfulness en coaching
Even stilstaan en Slam Poetry – Creatieve mindfulness en slow art
Mindfulness en beeldende kunst is zeker iets watje eens kan uitproberen. En tegelijkertijd wil ik jou vandaag,nu, meenemen in slam poetry.
- Zet dit mooie gedicht op van Kae Tempest (vroeger Kate Tempest)
- Sluit je ogen
- Focus op je ademhaling, in en uit
- Welke gedachten komen op tijdens het luisteren
- Geef ze ruimte zonder ze te willen veranderen
Geniet ervan
Crealiefs
Meike
(beeldend kunstenaar, kunstagogische begeleiding, creativiteitscoach, slow art en creatieve mindfulness
Hoi, ik heet Meike
Als creatief coach, kunstagogisch begeleider en positivoloog begeleid ik mijn cliënten om hun talenten te ontdekken en hun geloof in eigen kunnen te versterken, wat kan bijdragen aan een grotere mentale weerbaarheid en het voorkomen en herstellen van burn-out. Of het nu gaat om volwassenen of kinderen, ik werk met mijn cliënten om hen te helpen floreren in leven en werk.
Ik ben gespecialiseerd in slow art, creatieve mindfulness, speel- en groeimindset, kunstagogiek en werk met interventies vanuit positieve psychologie en help zo mijn cliënten om te profiteren van de positieve effecten van nieuwsgierigheid, flow, dankbaarheid, plezier, genieten, speel en groei mindset en het ontdekken van nieuwe dingen.
Ik streef ernaar om mijn cliënten te helpen om met meer energie, bewust in het nu te leven en te werken met joy.