Enkele voordelen van leven en werken met een kunstenaarsmindset, ja ook voor niet-kunstenaars
Ontdek de kracht van de kunstenaarsmindset en prestatiegerichte mindset! Leer hoe je creatief denken, authenticiteit en persoonlijke groei kunt stimuleren met de kunstenaarsmindset. Ontdek het belang van een gebalanceerde mindset en leer hoe je prestatiedoelen kunt bereiken met een prestatiegerichte mindset. Verken de voordelen van een kunstenaarsmindset in het dagelijks leven, werk en persoonlijke ontwikkeling. Keywords: kunstenaarsmindset, prestatiegerichte mindset, creatief denken, persoonlijke groei, zelfontwikkeling, authenticiteit, doelstellingen, prestatiedoelen.
Uit je hoofd in je lichaam
Ontdek hoe je uit je hoofd kunt stappen en in je lichaam kunt komen. Wees mild voor je brein en maak bewust contact met je zintuigen. Creativiteit helpt je om in het moment te zijn en een diepere verbinding met jezelf te creëren. Begin klein en laat creativiteit je gids zijn naar vervulling.
Lees nu mijn tips over speels leven, verschenen ook in ‘Goed Gevoel’ magazine
Ik verscheen met creanaut in ‘Goed gevoel’ als expert. En ja over kunst en creativiteit en wat dat doet voor je welbevinden.
Ook vanuit andere disciplines zoals positieve psychologie weet ik ondertussen veel.
Het maakt van mij een zachtere, intuïtiever en vrijer coach en begeleider. Het laat mij toe meer ruimte te houden voor jou.
Gratis tips over welbevinden en creativiteit door Meike Janssens – creatief coach en begeleider van workshop in Gent
Creativiteit als teambuilding én als relatiegeschenk. Deugddoend en eens wat anders
Het belang en de voordelen van creatieve teambuilding:
Als creativiteitscoach begrijp ik het belang van een goede teambuilding. Het opbouwen van vertrouwen is essentieel, en creatieve teambuilding biedt teamleden de mogelijkheid om hun vaardigheden te verkennen en het onderlinge vertrouwen te vergroten. Plezier en ontspanning zijn ook cruciaal voor een gezonde werkomgeving, en creatieve activiteiten creëren een positieve sfeer. Door communicatie te verbeteren en de drang naar perfectie los te laten, stimuleert creatieve teambuilding innovatie en nemen van risico. Trots op gezamenlijke prestaties versterkt de teamgeest. Als creativiteitscoach bied ik diverse activiteiten aan om deze voordelen te realiseren.
Op expeditie: Hoe gaat dat precies? Ook voor snelle denkers en diepe voelers
Op Expeditie bij Creanaut: Een uniek avontuur vol kwinkslagen, creativiteit en persoonlijke groei! Ook voor snelle denkers en diepe voelers. Neuroharmonieus. Hoi avonturier! Als je gids en kunstwetenschapper bij Creanaut, ben ik hier om je mee te nemen op een buitengewone reis door de wereld van kunst, creativiteit en positieve psychologie. Bereid je voor […]
Vertraag, verbind en creëer: De magie van mindfulness voor creatieve avonturiers (en andere ;) )
Vertraag, verbind en creëer: De magie van mindfulness voor creatieve avonturiers (en andere 😉 ) Hoor je dat stemmetje in je hoofd? Het zegt: ‘Meer spelen? Maar als ik niets doe en alleen maar speel, krijg ik mijn taken niet gedaan. Dat is tijdverspilling en nutteloos. En als je niet meerdere taken tegelijk kunt […]
Collage Creations: Breng je Verbeelding tot Leven!
Maak eens een visionboard
Creavontuur Thuis: Ontdek de magie van mindfulness en creativiteit!
Creavontuur Thuis: Ontdek de magie van mindfulness en creativiteit!
Creavontuur Thuis biedt een magische ontdekkingstocht vol creativiteit en mindfulness. Het is bewezen dat creatieve activiteiten stress verminderen en je hoofd tot rust brengen. Het doel is om je batterijen op te laden, vrolijker te worden en een diepere verbinding met jezelf en anderen te ervaren. Een minicreavontuur begint met een intuïtieve wandeling waarbij je bewust bent van je lichaam en de omgeving. Je kunt objecten verzamelen en je creativiteit uiten. Het logboek biedt diverse creavonturen voor volwassenen en kinderen. Mindfulness, creativiteit en tot rust komen dragen bij aan energie en welzijn. Creavontuur biedt voordelen zoals stressvermindering en een dieper begrip van jezelf en de wereld. Meld je aan voor creavonturen of de nieuwsbrief “Nieuwsgierig Leven” voor inspiratie en updates.
Ontketen je innerlijke kunstenaar: Creanaut – Een artistiek avontuur vol zelfexpressie en flow
Ontketen je innerlijke kunstenaar: Creanaut – Een artistiek avontuur vol zelfexpressie en flow Creanaut: Ontdek de kunst van het ‘zijn’ Een van de redenen waarom creatief bezig zijn zo heerlijk kan zijn, is dat het een uitdrukking geeft aan je innerlijke wereld. Het houdt je bezig en onthult wie je werkelijk bent. Ik zie kunst […]
Wat je aandacht geeft groeit, een minicreavontuur – over dankbaarheid en positieve psychologie
Wat je aandacht geeft groeit – dankbaarheidskaartjes en creativiteit “Creavontuur: Geef je aandacht en creativiteit een groeispurt!” In de wereld van zelfvertrouwen en ondernemerschap, ontdekte ik een bijzondere techniek die zowel voor jong en oud werkt. Het is als een positieve affirmatie, maar met een twist. Want geloof in mogelijkheden is de voedingsbodem voor groei […]
The Artist’s Way en een creavontuur om thuis te proberen
Creativiteit in de spotlight: Ontdek het toevalskunstwerk! Ah, The Artist’s Way! Het lijkt alweer lang geleden dat ik er volledig voor ging, samen met een groep. Krabbelen aan mijn ochtendpagina’s op een mooie ochtend, toen het als een bliksemschicht insloeg: “Ik wil The Artist’s Way doen voor ouders en kinderen!” Maar wacht, hier is een […]
Speel je weg naar een veerkrachtiger leven: Ontdek de kracht van creativiteit en vertrek thuis op creavontuur
Speel je weg naar een veerkrachtiger leven: Ontdek de kracht van creativiteit “Almost all creativity involves purposeful play.” – Abraham Maslow Spelen: de ultieme zinloze bezigheid, toch? Dat is tenminste wat sommige mensen denken. Maar laten we eens kijken naar de wetenschappelijke kant van het verhaal, vanuit het perspectief van Creanaut. En […]
Ontdek de verrassende schoonheid in alledaagse ‘shit’: Een gids voor speelse waarneming
Ontdek de verrassende schoonheid in alledaagse ‘shit’: Een gids voor speelse waarneming Beauty grows out of shit Schoonheid ontspruit uit stront: een onverwachtse metamorfose Wist je dat schoonheid zich niet altijd in grootse gebaren manifesteert? Het kan zich zelfs ontwikkelen uit, jawel, stront! Net zoals ik als kind al deed, kun je schoonheid ontdekken in […]
Van kunstogen tot speelse verrassingen: een creatieve reis vol liefde
Van kunstogen tot speelse verrassingen: een creatieve reis vol liefde Luisteren met kunstogen Het samensmelten van muziek en beeld is werkelijk prachtig. Het is een genot om te zien hoe Beethoven’s zevende symfonie transformeert tot interessante lijnen, fantastische figuren en levendige kleuren. Het wordt kunst in zijn puurste vorm. De zevende symphonie wordt kunst […]
Vertrek op Creavontuur: Kijk als een kunstenaar – Kunstenaarsuitje voor thuis – The Artist’s Way
Vertrek op Creavontuur: Kijk als een Kunstenaar – Kunstenaarsuitje voor Thuis – The Artist’s Way Ontdek de Kunstenaar in Jou – Kunstzinnige Uitjes voor Thuis” In het kort Vertrek op een spannend creavontuur thuis en bekijk de wereld als een kunstenaar. Zoom in op details, maak foto’s door een rolletje en creëer je eigen kunstwerken. […]
Zoomend naar kunstzinnige avonturen – Verlevendig je meeting met One Minute Sculpture!
Zoomend naar kunstzinnige avonturen – Verlevendig je meeting met One Minute Sculpture! Klaar voor een Creatieve Zoom-Sensatie? Verlevendig je Meeting met Kunstenaarsuitjes! Breng wat leven in de brouwerij tijdens je eindeloze Zoom-meetings met een vleugje kunstenaarsavontuur! Neem even een break van de sleur en waag je aan Erwin Wurm’s One Minute Sculpture. Hier is hoe […]
Creatieve ontspanning met muzikaal droedelen – Laat je brein floreren! – ook voor snelle denkers en drukke breinen
Creatieve ontspanning met muzikaal droedelen – Laat je brein floreren! Wil je ontspannen en je creatieve geest stimuleren? Ontdek het belang en het plezier van droedelen, speciaal voor snelle denkers en drukke breinen. Dit kunstenaarsuitje bij je thuis is perfect om tot rust te komen en jezelf uit te drukken. Stap 1: Zet je […]
Ontketen je innerlijke ninja: meester in het uitstellen van oordeel!
Ontketen je innerlijke ninja: meester in het uitstellen van oordeel! Het uitstellen van oordeel met een creatieve oefening Onze hersenen hebben de neiging om automatisch te reageren en snel oordelen te vormen. Ze vullen lege ruimtes in met veronderstellingen en handelen op basis van wat ze als het meest logische beschouwen. Dit automatisme is vaak […]