Creanaut, coaching Gent | Life coach | Mindfulness | Beeldend ACT- therapeut | creativiteit en mentaal welzijn

Zelfvertrouwen uitstralen: jezelf te tonen, letterlijk en figuurlijk

Beeldend kunstenaar, ACT therapeut en creatief coach Meike Janssens aan het werk met porselein

De kwetsbaarheid van 1m80 in een foto van mezelf: over exposeren en jezelf blootgeven   De imposante Sint-Niklaaskerk in Gent vormt straks het decor voor mijn werk De eindtentoonstelling van de academie waar ik de afgelopen zeven jaar met hart en ziel heb geleerd en gecreëerd. Als keramiste sta ik op het punt om mijn […]

Laat je batterij niet leeglopen: Investeer in je energiebalans, burn-out voorkomen

Creatief coach, creativiteitscoach, agogisch begeleider Meike Janssens - stressreductie,creatieve mindfulness, creatieve workshops en positieve psychologie in Gent

Mijn eigen bore-out: De ultieme kleurloze vod Van bore-out naar creatieve bloei: jouw reis naar meer energie en zelfvertrouwen (met tips om burn-out en bore-out te voorkomen!) Na mijn ontslag besefte ik eindelijk dat ik mezelf in een epische bore-out bevond. Mijn energieniveau was gezakt naar een dieptepunt, en mijn creativiteit leek al jaren zoek. […]

Mijn leven is echt een en al shit! En daaruit ontspruit de schoonheid

Creatief coach Meike Janssens van creanaut geeft coaching, training en relaxatie in gent

Ontdek de verrassende schoonheid in alledaagse ‘shit’: Een gids voor speelse waarneming Beauty grows out of shit, in wat lastig loopt zitten ook groeiknopen Schoonheid ontspruit uit stront: een onverwachtse metamorfose Wist je dat schoonheid zich niet altijd in grootse gebaren manifesteert? Het kan zich zelfs ontwikkelen uit, jawel, stront! Net zoals ik als kind […]

Inspiratieboost: creatieve inzichten door mijn ogen

art meme, creatieve coaching, creativiteitstraining en creatieve workshops in gent door meike janssens - creanaut

Van kunstogen tot speelse verrassingen: een creatieve reis vol liefde Luisteren met kunstogen Het samensmelten van muziek en beeld is werkelijk prachtig. Het is een genot om te zien hoe Beethoven’s zevende symfonie transformeert tot interessante lijnen, fantastische figuren en levendige kleuren. Het wordt kunst in zijn puurste vorm. De zevende symphonie wordt kunst  https://www.youtube.com/watch?v=_jXfWGST6Zc […]

Verbinding: De sleutel tot geluk en welzijn. Mijn verbindende kerstkaart

Kerstkaart van creanaut, creatief therapeut, coach, mindfulness gent. Mindful creëren en verbinden door kunst gent

Verbindend en mindful creëren met eindejaar #creatiefverbindenmetkerst   Pimp je kunstkerstkaart met creanaut Hey daar, Wat gezellig dat je hier bent! Met de feestdagen om de hoek, nodig ik je uit voor iets magisch en creatiefs. Stap 1: Betreed de betoverende wereld van Hockney Dompel jezelf onder in de wonderlijke wereld van David Hockney, de […]