Creanaut, coaching Gent | creatieve therapie | mindfulness | life coach
Ontwar knopen, doorbreek blokkades, schrijf je handleiding, verbind en leef voluit. Op weg naar floreren | Laat je inspireren. Schrijf in op de gratis nieuwsbrief
(B)logboek
Hier blogt Meike Janssens, life coach, flow coach, creativiteitsexpert en slow art aanhanger.
Ik heb een coachprakijk in Gent met creatieve coaching, creatieve therapie en workshops creativiteit en spelen voor volwassenen. En samen met kinderen.
Super dat je op mijn blog met inspiratie en kennis beland bent met inspirerende hersenkronkels en tips voor jou. Ik maak altijd de brug vanuit de wetenschap van kunst en creativiteit naar onderzoek rond mentaal en emotioneel welbevinden.
Veel plezier!
Persoonlijke ontwikkeling
Hier vind je waardevolle inzichten, praktische tips en inspirerende oefeningen om jezelf te ontwikkelen op verschillende gebieden van het leven. Van het stellen van doelen tot het vinden van innerlijke balans. Beetje van alles voor je pad naar floreren.
Meer energie en flow
In deze sectie deel ik effectieve strategieën en praktische tips om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden. Van mindfulness, playfulness, over intentioneel leven en baas over je tijd.
Meer zelfvertrouwen, minder zelfkritiek
In deze deel ik hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten en zelfkritiek kunt overwinnen. En ook hoe je faalangst kunt verminderen en de druk van moeten, perfectie en controledrang kunt loslaten. Ontdek waardevolle strategieën om met meer innerlijke rust, nieuwsgierigheid, je talenten en met veerkracht in je leven te staan.
Verbinding met jezelf en anderen
Hier vind je inspiratie en praktische tips om een diepere connectie met jezelf en je dierbaren te cultiveren. Van het versterken van relaties tot het ontwikkelen van 'het zelf', deze rubriek biedt waardevolle inzichten om je emotionele welbevinden te bevorderen en je banden met anderen te versterken.
Meike Janssens
- Creatief coachen in Gent omvat een leven lang leren, gericht op zelfzorg, persoonlijke groei en diepe verbindingen.
- Creatieve therapie en workshops voor volwassenen, doordrenkt met speelsheid en ontdekking, bieden een pad naar empowerment.
- Een integratie van diverse disciplines, waaronder kunst en wetenschap, vormt de kern van mijn unieke aanpak als life coach.
- Als ruimtehouder en cheerleader moedig ik aan tot zelfreflectie en experimenteren, terwijl ik een veilige omgeving creëer voor creatieve expressie.
- Als coach in Gent bied ik een inspirerende en ondersteunende omgeving waarin volwassenen kunnen spelen, verkennen en groeien.
- Mijn buffet van voedingsstoffen voor persoonlijke groei omvat mijn volledige toolbox en een toegewijde begeleiding.
- Met een focus op creativiteit en een verfrissend perspectief, verrijkt met kunst en speelsheid, inspireer ik naar nieuwe mogelijkheden.